عرب ميز ثقافة وترفيه
نعلم جميعاً أنه ينبغي أن تؤخذ الأدوية بدقة على النحو المنصوص عليه، سواء من حيث الجرعة أو النظام الغذائي الخاص خلال فترة العلاج. لذلك أعددنا لكم قائمة من 9 أغذية وأدوية لا ينبغي أخذهم معاً من أجل الحفاظ على صحتك حسب توصية منظمة الغذاء والدواء العالمية.
1- أدوية تشنجات الشعب الهوائية
(تُوصف لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية وغيرها من أمراض الرئة)
المادة الموجود في الأدوية: الثيوفيلين، ألبوتيرول.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: المواد الغذائية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
تُحفز تلك الأدوية الجهاز العصبي، لذلك يجب تجنب العصبية الزائدة والقلق وبالتالي يجب التوقف عن تناول الكافيين طوال مدة العلاج. كن حذراً وبالأخص مع الأدوية التي تحتوي على الثيوفيلين لأن الكافيين يزيد من حدة سميتها، ويجب أيضاً التقليل من الأطعمة الدهنية لأنه يثير التوافر البيولوجي للالثيوفيلين والذي قد يؤدي إلى زيادة حدة الدواء.
2- الأدوية الخافضة للضغط
(تُوصف لعلاج ومنع اضطرابات القلب والكلى)
المادة الموجود في الأدوية: كابتوبريل، إنالابريل، راميبريل.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
تُزيد أدوية هذه المجموعة من مستويات البوتاسيوم في الدم، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وضيق التنفس، ولذلك يجب التوقف عن تناول الموز والبطاطس وفول الصويا والسبانخ طوال فترة العلاج.
3- الأدوية المنظمة لنبضات القلب
(تُوصف لعلاج والوقاية من قصور القلب)
المادة الموجود في الأدوية: الديجوكسين.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: العرق سوس.
يحتوي العرق سوس على حمض الجلايسيرايزش (glycyrrhizic) والذي يتفاعل مع الديجوكسين ويُمكن أن يسبب اضطراب ضربات القلب أو حتى السكتة القلبية، وهذه المادة موجودة أيضاً في الحلويات والكعك.
الألياف الغذائية كالنخالة والأعشاب كنبتة يسنا وسانت جون تُقلل من فعالية الدواء، لذلك فمن الأفضل أن يؤخذ الدواء قبل أو بعد تناول الطعام بساعتين.
4- الأدوية الخاصة بخفض مستويات الكوليسترول “الضار”
(تُوصف لعلاج السمنة والسكري واضطرابات القلب والأوعية الدموية)
المادة الموجود في الأدوية: أتورفاستاتين، فلوفاستاتين، فاستاتين، سيمفاستاتين، رسيوفاستاتين، برافاستاتين.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: الجريب فروت.
يُسبب الجريب فروت والبوملي* والليمون واللارنج** زيادة حادة من امتصاص الدواء والذي قد يؤدي إلى زيادة حدة الدواء، فإن فاعلية قرص واحد يؤخذ مع عصير الجريب فروت يساوي تأثير 20 قرص يؤخذ مع الماء.
* ثمرة السندي أو الپوملي أو “الشادوك” وهي فاكهة تنتمي إلى الفواكه الحمضية وتكون الثمرة ذات قشرة خضراء سميكة وتمتاز الفاكهة بأنها منعشة جدا.
** اللارنج أو النارنج هي شجرة معمرة دائمة الخضرة، وهي فاكهة تنتمي إلى الفواكه الحمضية وهي معروفة في بلاد الشام وفي لبنان بالأخص باسم أبو صفير.
5- أدوية سيولة الدم
(تُوصف لعلاج ومنع الجلطات الدموية)
المادة العلمية الموجود في الأدوية: الوارفارين.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: الأطعمة التي تُسبب سيولة الدم والأطعمة الغنية بفيتامين K.
يجب التقليل من تناول التوت البري والثوم والزنجبيل وبعض البهارات (الفلفل الحريف، والقرفة، والكركم) طوال فترة العلاج، لأنها قد تُسبب النزيف، أما فيتامين K فإنه يُقلل فاعلية الدواء وهو متوفر في السبانخ واللفت والكرنب والقرنبيط.
6- أدوية الغدة الدرقية
(المقررة لعلاجج قصور الغدة الدرقية – انخفاض وظيفية الغدة الدرقية)
المادة العلمية الموجود في الأدوية: يفوثيروكسين.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: فول الصويا والكستناء (أبو فروة) والألياف.
يجب على الأشخاص الذين يتناولون يفوثيروكسين أو ما في حكمها (إيثايروكس، باجوفايروكس، L-الثيروكسين) من تقليل تناول الأطعمة المصنوعة من الصويا الكستناء (أبو فروة) والأطعمة الغنية بالألياف، لأنها تمنع امتصاص الدواء بشكل جيد.
7- المضادات الحيوية
(تُوصف لعلاج العدوى البكتيرية)
المادة الموجود في الأدوية: التتراسيكلين (الأدوية المماثلة)، سيبروفلوكساسين، البنسلين.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: منتجات الألبان.
هذه الأدوية المضادة للبكتيريا تواجه صعوبة في إفراز مركباتها مع وجود الكالسيوم والموجود بوفرة في الحليب ومنتجات الألبان وهذا يؤدي إلى انخفاض حاد في فعالية الدواء.
8- المسكنات
(تُوصف لعلاج الالتهابات وآلام العضلات والصداع)
المادة الموجود في الأدوية: ايبوبروفين.
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: المشروبات الغازية.
الإيبوبروفين (وعلى خلاف ذلك يُدعى أيضاً أدفيل وجينبرل وبروبراينل) لا يتفق مع المشروبات الغازية الحلوة، حيث يُزيد ثاني أكسيد الكربون والحمض الموجود في المشروبات الغازية من امتصاص الدواء ورفع تركيزه بالدم وقد تُسبب سمية الدم وهو أمر خطير للكلى.
9- مضادات الاكتئاب
(تُوصف لعلاج الاكتئاب لفترة طويلة)
المادة العلمية في الأدوية: جميع مثبطات MAO (ترانيلسيبرومين، فينيلزين، نيالاميد).
الأطعمة المحظورة أثناء فترة العلاج: الأطعمة الغنية بالثيامين.
تحتوي مضادات الاكتئاب على أوكسيديز المانع للمونوامين والذي يتفاعل مع الثيامين، والذي يُمكن أن يسبب زيادة حرجة لضغط الدم، ويوجد الثيامين في الأطعمة الغنية بالبروتين والمعتقة مثل الجبن القديم، والسمك المعتق كالرنجة والفسيخ والنقانق الجافة واللحوم المعلبة أو السمك.
شاهد أيضاً: هل من الآمن تناول أدوية منتهية الصلاحية؟ هذه هي الإجابة العلمية على هذا السؤال…
لدى كل جسم خصائصه الفريدة والتي تكون مختلفة عن باقي الأشخاص، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول الدواء ومناقشته في الأطعمة التي قد تتعارض مع الدواء واستشره بخصوص هذه الأطعمة التي قرأتها في هذا الموضوع.
