يخشى الكثير من الأشخاص شراء عين الجمل أو المكسرات بشكل عام، نظراً لارتفاع أسعارها في بعض الدول، ولكن إذا أمعنّا النظر في مصاريفنا الشهرية، سنجد أننا في الحقيقة ندفع مبالغ كثيرة في أشياء غير مفيدة وغير صحية سواء لأطفالنا أو لنا دون أن ندري، كالحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحفوظة وهكذا. ولكن نريد أن نغيّر مفهومنا قليلاً نحو المكسرات بمختلف أنواعها …
أكمل القراءة »