المرأة

يتعرض جسم السيدات لكثير من التغيرات عبر مراحلها العمرية بدءاً من بداية الدورة الشهرية لديها ثم بلوغاً للحمل والولادة، ولكن ما نتحدث عنه هنا ليس هذه التغيرات الطبيعية، بل تطرأ بعض التغيرات تكون بمثابة ناقوس خطر!! لذلك تحتاج كل سيدة بأن تعير اهتمامها إلى جسدها وما يُطلق من أعراض يُنذرها بما قد يحدث بداخله، فنحن نقدم بين أيديكِ سيدتي 7 …

يُعد الاهتمام بالبشرة من الأساسيات لدى جميع السيدات في العالم منذ القِدم، فلا توجد ثقافة ولا منطقة لا تهتم السيدات فيها ببشرتهن وطُرُق العناية بها وتنعيمها والحفاظ عليها. ولأننا نعرف عزيزيتي أنكِ دائمة البحث عن الماسكات والطُرُق المفيدة للعناية بالبشرة فإننا قد أحضرنا لكِ 4 ماسكات طبيعية مذهلة للتخلص من كثير من المشكلات الخاصة بالبشرة. جربيها بنفسك بعد التأكد من …

تبذل كل سيدة قصارى جهدها لتهتم بنفسها وبمظهرها، بل إنها على استعداد لتبديد الكثير من المال فقط لتتحصل على النتائج التي تتمناها، ولكن ما رأيكم إذا قمنا بتجميع بعض من النصائح الجمالية غير المكلفة والتي ستعطيكِ نتائج مذهلة؟! ألن يكون ذلك شيء جميل؟! فقط تابعي القراءة لتتعرفي على 12 خدعة جمالية ستسهل بالطبع حياتك.   1- حيل مفيدة للبشرة وللسفر …

تسعى جميع السيدات من قديم الزمن للوصول إلى سر الجمال والتألق، فهن يهتممن بمظهرهن طوال الوقت، وبتقدم العلم وتطور التكنولوجيا نشعر دائماً بالحنين إلى نصائح أجدادنا، فغالباً ما نجد في حديثهم المشورة الصحيحة، لذلك جمعنا لكم 13 سر متوارث من الأجداد، وبالرغم من التقدم الذي توصلنا له إلا أن هذه النصائح تعتبر كنز كبير.   1- أوراق الملفوف تم استخدام …

من منا لا يترجل ويمشي يومياً لقضاء أعماله المختلفة سواء خارج المنزل أو داخله! فنحن نستخدم أقدامنا بصورة مستمرة بخلاف وضعية الجلوس والنوم، وعندما يتعلق الأمر بالذهاب خارج المنزل فيجب أن نختار أفضل حذاء حتى لا يؤلمنا وحتى نستطيع أيضاً تكملة يومنا بكل أريحية، لذلك أتينا لكم بمجموعة من النصائح تساعدك في اختيار الحذاء المثالي الذي يضمن راحة قدميك طوال …

للأسف أصبح مرض سرطان المبيض أو مرض السرطان بشكل عام من الأمراض المنتشرة كثيراً في الآونة الأخيرة. وتشير الأبحاث وفقاً لجمعيات السرطان الكندية والأمريكية أن سرطان المبيض على وجه الخصوص هو المسئول عن إصابة 2800 حالة جديدة ومفارقة 1750 حالة منهم للحياة ذلك في كندا العام الماضي، وإصابة 22,280 حالة جديدة ومفارقة 14,240 حالة منهم للحياة في الولايات المتحدة وذلك …

جرب كثير منا القيام بالتمارين الرياضية والأكل الصحي وفعل كل ما يمكن فعله من أجل إنقاص الوزن لكن الوزن ما يزال كما هو ولا يتغير! قالت أخصائية التغذية “باربرا شميدت” أن أجسام السيدات يمكن تقسيمها إلى 4 أنواع رئيسية، ولكل نوع منهم صفات خاصة وخصائص تختلف عن غيره، وسوف نعرض عليكم ما أوجزه قولها والتمارين التي تناسب أشكال الجسم المختلفة. …

لا يوجد شخص لا يحب شعره، فكلاً منا يحب أن يرى شعره في أفضل حال، ومن البديهي أن السيدات هن من يعطين الاهتمام الأكبر والوقت الأكثر للاهتمام بشعرهن. ولكن المشكلة إنها لا تعرف كيفية الاعتناء به، فإن أول مشكلة تراود معظم السيدات هي مشكلة تساقط الشعر حتى وإن كانت تتبع روتين عناية محدد واستخدام شامبو وبلسم مرتفعي الثمن، ولكنها تظل …

نريد أن نقدم لكم مجموعة من القواعد الضرورية للعناية بالبشرة للحصول على بشرة صافية وبراقة لتتألقي أينما ذهبتِ.   1- قومي بتنظيف شاشة الهاتف الذكي بمناديل تنظيف خاصة هل لاحظتِ من قبل وجود طفح جلدي على الخدين؟ قد لا تدركين سبب هذا الطفح ولكن الهاتف الخلوي قد يكون سبباً مباشراً لهذا الطفح، فإنه قد يُسبب حكة، واحمرار أو تورم بالقرب …

أنا لا أعرف شخصاً واحداً لا يريد أن يكون لديه شعر سميك وحريري ولامع وجميل، وستندهش أكثر عندما تعلم أنه في المتوسط، فقد أنفق الناس في الولايات المتحدة ما يقرب من 1100.00 دولار سنوياً على منتجات العناية بالشعر في العام الماضي، وهذا المبلغ لا يشمل تكلفة الزيارات إلى صالونات التجميل! ولكن دعنا نتفق أولاً أن هناك عدد من الأشياء التي …