يعتبر البصل من المكونات الرئيسية لأي طبق، فهو يضفي لمسة من النكهة في أي طبق مما يجعله مميزاً بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكروم الذي يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم، وأيضاً يحتوي على فيتامين C الذي له دور في تحسين المناعة، كما أنه يساعد في عملية الهضم والكثير من الفوائد الأخرى التي تعالج أمراض القلب بسبب تشجيعه لإنتاج …

من منا لا يلجأ إلى تناول الطعام المتبقي سواء أحببنا ذلك أم لم نحبه، فعادة ما نقوم بعمل وجبة طعام تزيد عن احتياجنا، وحتى لا نضطر إلى رمي الطعام نقوم بالاحتفاظ به في الثلاجة لليوم التالي، ولكن هل هذه العادة تعتبر من العادات الصحية أي بمعنى آخر هل يُمكن أن يكون لها تأثير ضار على صحتنا؟! هذا ما سنتحدث عنه …

تعتبر البثور دائماً من الأشياء المزعجة فهي تفُسد الإطلالة بكل تأكيد، هذا بخلاف أنها تُسبب بعض الاحمرار والألم البسيط، وقد تظهر البثور في وجه السيدة أثناء فترة الدورة الشهرية بسبب اضطراب الهرمونات، أو قد تنتج نتيجة التوتر ولكن المُدهش في الأمر والذي تداولته الكثير من السيدات هو أن البثور لا تُفضل الظهور إلا في الأيام المهمة والتي نترقبها ويعود هذا …