فوائد

10 أطعمة يجب ألا تضعيها في الفريزر أو تعرّضيها للتجميد وفقاً لنصائح خبراء التغذية

10 أطعمة يجب ألا تضعيها في الفريزر أو تعرّضيها للتجميد وفقاً لنصائح خبراء التغذية

من المعروف أن الحفاظ على المنتجات الغذائية داخل الثلاجة أو الفريزر يجعلها تدوم لفترة أطول دون أن تفسد، وهذه معلومة صحيحة حيث يمنع التبريد البكتيريا من النمو ويقلل من فرص فسادها. لكن توجد بعض الأطعمة التي لا يجب أن توضع في الفريزر، لأن وضعها قد يتسبب في نتيجة عكسية غير مرغوب فيها. وقد جمعنا لكم الأطعمة التي يجب عليك ألا …

أكمل القراءة »

7 أساليب شائعة في التعامل مع مواقف الخطر والتي اتضح أنها قد تزيد الأمر سوءاً

7 أساليب شائعة في التعامل مع مواقف الخطر والتي اتضح أنها قد تزيد الأمر سوءاً

توجد الكثير من المعلومات الطبية على وجه الخصوص والتي اكتسبناها من المجتمع والمعارف، واتبعناها دون دراسة طبية ودون استشارة المتخصصين. بعض هذه المعلومات قد تكون صحيحة ومفيدة والبعض الآخر قد يكون غير مفيد أو قد يكون ضاراً في بعض الأحيان! وهناك الكثير من المعلومات الطبية التي تربينا عليها لكننا اكتشفنا مؤخراً أنها معلومات غير دقيقة وربما تؤدي إلى نتيجة معكوسة …

أكمل القراءة »

9 أشياء مفيدة يمكنك القيام بها باستخدام الشمع اللاصق في منزلك بخلاف لصق الألعاب

9 أشياء مفيدة يمكنك القيام بها باستخدام الشمع اللاصق في منزلك بخلاف لصق الألعاب

من منا لا يعرف شمع اللصق والذي نستخدمه جميعاً تقريباً من صغرنا والذي حل الكثير من مشاكلنا وساعدنا في لصق الكثير من الأشياء التي توقعنا أنها قد فسدت ولن نستطيع استخدامها مرة أخرى. لكن هل تعرف أن للشمع وظائف أخرى مهمة جداً أكبر من مجرد لصق لعب الأطفال؟! هذا ما سوف نعرضه عليكم في هذه المقالة والتي سوف توضح لكم …

أكمل القراءة »

7 طُرُق ذكية لكي تتجنب مشاكل السيارة التي تسببها برودة الشتاء والجليد وبخار الماء

7 طُرُق ذكية لكي تتجنب مشاكل السيارة التي تسببها برودة الشتاء والجليد وبخار الماء

لا ينكر أحد أن الشتاء تمثل تحدٍ لأصحاب السيارات حيث إن سياراتهم تتأثر كثيراً بالعوامل الجوية في البرد وما يصاحبه من هطول للأمطار وهبوط الثلوج وتكثف بخار الماء على الزجاج وغيرها. كل هذه المشاكل يواجهها أصحاب السيارات بشكل يومي تقريباً وتمثل عائق كبير لهم خصوصاً في الصباح وعند بداية اليوم. وسوف نعرض عليكم بعض الطرق التي إن اتبعتوها قد تقلل …

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب يجب ألا تنشر تفاصيل سعادتك مع زوجك أو زوجتك على الفيس بوك

لهذه الأسباب يجب ألا تنشر تفاصيل سعادتك مع زوجك أو زوجتك على الفيس بوك

عيش في زمان حيث انتشار وسائل التواصل الاجتماعي وما تبع ذلك من فوائد وسلبيات في نفس الوقت، ومن السلبيات القاتلة لهذه المواقع هي أنها جعلت الكثير منا يعيش حياة غير حقيقية ويفعل الأشياء لا لشيئ إلا لكي يثبت لأصدقائه على هذه المواقع أنه قد فعل الشيئ المعين. نجد بعض الأشخاص يغازلون بعضهم على الفيس بوك ونجد بعض الأبناء يتحدثون عن …

أكمل القراءة »

10 أفكار ذكية لإعادة تدوير واستخدام الأشياء الموجودة في منزلك بطريقة إبداعية

10 أفكار ذكية لإعادة تدوير واستخدام الأشياء الموجودة في منزلك بطريقة إبداعية

من الجيد أن تستخدم الأشياء الموجودة في منزلك بالشكل الطبيعي المتعارف عليه بالتأكيد، لكن الأفضل هو أن تبدع في ابتكار استخدامات جديدة لهذه الأشياء. حيث قام بعض الأشخاص بابتكار طُرُق ذكية وفعالة لاستخدام بعض الأشياء الموجودة في منازلنا والتي نستعملها كل يوم تقريباً لكن بشكل جديد وبطريقة إبداعية. تعزز هذه الأفكار من فكرة إعادة الاستخدام والتدوير للأشياء التي لم نعد …

أكمل القراءة »

10 أفكار ذكية سوف تغير من طريقة تعاملك مع الطعام للأفضل بالتأكيد

10 أفكار ذكية سوف تغير من طريقة تعاملك مع الطعام للأفضل بالتأكيد

توجد العديد من الأفكار والإبداعات في عالم المطبخ والطبخ ولكننا للأسف لا نعرف منها سوى القليل. قد تكون تستخدم طريقة معينة في الطهي أو التعامل مع الطعام طيلة حياتك لكنك لا تعرف أنه توجد طريقة أخرى أفضل بكثير من تلك التي تستخدمها. في هذا المقال سوف نعرض عليكم بعضاً من الطرق الذكية التي ربما تجعلك تعيد التفكير في التعامل مع …

أكمل القراءة »

لهذا السبب ينصح الخبراء بتغطية مفتاح سيارتك بورق الألومنيوم

لهذا السبب ينصح الخبراء بتغطية مفتاح سيارتك بورق الألومنيوم

تطورت أساليب اللصوص الخاصة بكيفية أداء مهماتهم وخداع الأشخاص لسرقة متعلقاتهم، فأصبحوا لا يعتمدون على الذكاء الشخصي فحسب، بل أصبحوا يستعينون بالتكنولوجيا أيضاً من أجل مساعدتهم في أداء مهمتهم الشريرة!     وبالنسبة لمجال السيارات، فلم تعد تقتصر سرقة السيارات على قدرة السارق على تشغيل السيارة عبر توصيل بعض الأسلاك ببعضها أو محاولة فتح باب السيارة لسرقة ما بداخلها، بل …

أكمل القراءة »

8 عادات خاطئة يفعلها معظمنا خلال فصل الشتاء والتي قد تضر سلامتنا بدون قصد

8 عادات خاطئة يفعلها معظمنا خلال فصل الشتاء والتي قد تضر سلامتنا بدون قصد

مع بداية فصل الشتاء تبدأ الأمراض الشتوية في الانتشار وعلى رأسها أمراض البرد والانفلونزا والزكام. وهذه الأمراض تصيب الأشخاص ضعيفي المناعة بشكل أكبر من غيرهم، لكن توجد أيضاً بعض العادات التي نفعلها والتي تزيد من فرصة تعرضنا للأمراض الشتوية على وجه الخصوص. لذلك سوف نقوم بتعليمكم بعض العادات الصحيحة التي يجب أن تتبعوها في فصل الشتاء حتى تقل فرصة الإصابة …

أكمل القراءة »

أساليب مهمة يجب اتباعها للتغلب على خوفك من التحدث أمام حشد من الناس

أساليب مهمة يجب اتباعها للتغلب على خوفك من التحدث أمام حشد من الناس

يعتبر الخوف من التحدث أمام العامة خوف يصيب الكثير من الناس، سواء كان ذلك الموقف يتطلب إلقاء خطاباً أو الاحتفال والتهاني في مراسم حفل الزفاف وغيرها. ولحسن الحظ يمكنك التحدث أمام العامة وتقليل هذا التوتر وذلك باتباع مجموعة من السلوكيات. ربما لم تكن هي المفضلة لديك ولكنها بالطبع سوف تقلل من التوتر أثناء التحدث أمام العامة.   معرفة الموضوع: تعتبر …

أكمل القراءة »
error: