فوائد

هل تعتقد أن الغرض من الثوم يقتصر على الطهي فقط؟ إذا كنت كذلك فأنت تحتاج إلى قراءة السطور التالية، فالثوم بالطبع رائع ومفيد لصحتنا ونظامنا المناعي ولكن هل تعلم أن الثوم يمكن أن يكون مفيداً خلال رحلة صيد أو حتى يمكن أن يساعدك على التخلص من ألم في الأسنان؟ فلنتعرف سوياً على 10 فوائد للثوم والذي يُمكن استخدامه في مجالات عديدة …

هناك أكثر من 2000 نوع من أنواع البراغيث في العالم، وهي مشكلة كبيرة بالنسبة لغالبية الحيوانات الأليفة وأصحابها، وعند غزو البراغيث للمنزل قد يخرج الأمر عن السيطرة بسبب حقيقة أنها يمكن أن تنتج ما يصل إلى 50 بيضة في اليوم الواحد!! وهي تُعتبر من أكثر الطفيليات الخارجية شيوعاً والتي تتغذى على كل من الحيوانات الأليفة والبشر ويمكن أن تنتقل وتنشر …

بالطبع فإن قدوم مولود جديد للحياة أمر رائع لكل أم وأب ولكن العناية بالطفل شيء مهم فبقدر الفرحة التي نشعر بها فإنها بقدر المسئولية التي يجلبها هذا الطفل لوالديه، فعادة ما يمر الوالدان الجديدان بعدة مواقف جديدة مثل قلة النوم، وكيف تهدئة الطفل، وطريقة تغذيته، وحتى تكون مستعداً نُقدم لكم اليوم دليلكم الأول لكيفية التعامل مع الطفل بأدق التفاصيل والتي …

توجد فئة كبيرة من الأشخاص لديهم قشرة الشعر المزعجة، فظهور القشرة غير معتمد على سن محدد، وظهور القشرة يدل على وجود خلل بفروة الرأس وغالباً ما ينتج عن القشرة حكة بفروة الرأس ويصاحبها العديد من الأعراض الأخرى كسقوطه لذلك من المهم جداً إيجاد حل لهذه المشكلة، ولقد وفرنا لكم 7 طرق طبيعية فعالة للتخلص من قشرة الرأس حتى تشعروا بالثقة …

توجد أشياء عديدة نقوم بفعلها كل يوم هي في الواقع غير صحيحة. بعضنا ليس لديه فكرة عن هذه القوانين، والبعض الآخر يعرف هذه القوانين لكن لا يؤمنون أنهم يمكن مسائلتهم بسبب أفعالهم. سوف نعرض لكم بعضاً من هذه الأشياء.   التحميل من مواقع التورنت إذا قمت بتحميل أفلام  أو أي شيء أخر من مواقع التورنت، فأنت تخالف القانون. لا تندهش، …

الأمان وكيفية حماية معلوماتك شيء مهم جداً في عصر تكنولوجيا المعلومات. يمكن إستخدام المعلومات الشخصية المهمة في حياتنا لكسب المال. واليوم، أصبح المخترقون أخصائيون نفسيون جيدون ولديهم ألاعيبهم التي يستطيعون بها الحصول على ما يريدون. لتجنب خداعك، يجب أن تعرف كيفية حماية معلوماتك وما هي المعلومات التي يمكن مشاركتها وما هي المعلومات التي يجب أن تبقى سرية.   قم بتكوين …

في عالمنا المعاصر ، إذا كنت تريد أن تُسمع فلابد أن تمتلك مهارات تواصل جيدة. لحسن الحظ، هناك بعض الحيل الأساسية التي يمكن أن تساعد أي شخص في أن يصبح  قائداً ومتحدثاً  جيداً سوف نخبرك بأهمها.   ما هو التواصل؟ التواصل هو إرسال وإستقبال المعلومات من خلال الإشارات اللفظية أو غير اللفظية، مثل الكلام والكتابة والإشارات  والسلوك. يمكن للناس تبادل …

هل حقاً لا تشعر بأنك شخص طبيعي بدون إحتساء القهوة؟ هل أنت دائما ما تحاول مقاومة التعب من خلال مشروبات الطاقة؟ هل تنتهي محاولاتك للبقاء مستيقظاً بدون جدوى دائماً؟ يمكنك كسر هذه القاعدة من خلال إستخدام بعض الطرق الإبداعية لتبقى متيقظاً ومنتبهاً.   مضغ الليمون سواء أحببت ذلك أم لا، فإن المذاق اللاذع سيوفر لك تأثيراً لا يمكن تجاهله وسيجعلك …

ليس سراً أن يكون للأثرياء الكثير من العادات الجيدة والتي تجعلهم ناجحين جداً. ولكن ماذا لو قرر شخص لا يملك الملايين في حسابه المصرفي تبني عادات الأثرياء والقيام بما يفعلون؟ ماذا سيشعر هذا الشخص وكيف ستتغير حياته؟ هذا ما قام به أحدهم على موقع الجانب المُشرق وسوف ننقل لكم تجربته.   ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة في …

عندما نحاول أن نفقد جزء من كتلتنا و نربي عضلات أو مجرد الحفاظ على الوزن الصحي، يمكن للموازين أن تكون أسوأ أعدائنا. فقياس الوزن باستمرار ورؤية نتائج متنوعة يمكن أن يؤدى إلى بعض الإحباط. من المهم جداً أن نفهم أن تلك الموازين هي جهاز مخادع لا يمكننا أن نثق به بشكل أعمى بدون أن نأخذ العوامل الأخرى في الحسبان، والتي …