بالطبع نحن نعلم أن الطعام الذي نأكله لا يتم هضمه على الفور! بل عادة تستغرق عملية الهضم أكثر من 6-7 ساعات أو حتى لفترة أطول، ولكن بمجرد إصابتنا بالإسهال نلاحظ أن الطعام يكاد لا يستغرق أي وقت على الإطلاق خلال عملية الهضم، ويُمكنك ملاحظة الأمر أكثر إذا كان للطعام لوناً مميزاً. وقبل أن نفهم السبب الذي يجعل الإسهال يكاد لا يستغرق أي …

يعاني معظمنا من آلام بالركبة أو القدم ولا نعلم السبب في ذلك فقد كانت هذه الأعراض تُصيب كِبار السن قديماً أما الآن فهي تصيب فئة كبيرة من صِغار السن أيضاً، ربما بسبب عادات خاطئة نرتكبها أو قلة الحركة، لا أحد يعلم السبب الدقيق وراء ذلك، ولكن هل تعلم أن أكثر من 100 مليون أمريكي يعاني من آلام مزمنة في الركبة؟ في …

هل لاحظت بأنك تتعرق أكثر من اللازم عند عمل أي مجهود؟ أو أن وزنك زاد بحدة دون سبب؟ هل لاحظت تورم قدميك أو وجود التهاب في النسيج الخلوي أو وجود انتفاخ تحت عينيك؟ كل هذه الأعراض قد تكون نتيجة احتباس السوائل داخل الجسم وهي متلازمة غير سارة ومن الضروري استشارة الطبيب لاستبعاد أمراض الكلى والجهاز الدوري أو اضطرابات التمثيل الغذائي، وللتعامل مع …