عرب ميز ثقافة وترفيه

الصين، ذلك البلد الضخم صاحب أكبر عدد من السكان في العالم وصاحب أكبر طاقة إنتاجية بأعداد مهولة وضخمة. هذا البلد أصبح من بلاد العجائب بسبب قدرة شعبه على التعايش والمساهمة في تقدم الدولة رغم عددهم المهول. دائما ما يبدو أن الصينيون لديهم أشياء لا يمكن التوقع بها والتي تجعل العالم أجمع يشعر بالدهشة تجاههم. وسوف نسرد عليكم بعضاً من الأشياء …

عندما تلمح شخصاً ما في أي مكان يقوم بهرش ذراعه، ستلاحظ أنك فجأة ودون وعي ستقوم بهرش ذراعك أنت أيضاً، إذن هل هذا الفعل “مُعدي اجتماعياً” مثل التثاؤب، حيث لا يمكنك أن تتجنب ما تراه من الآخرين من حولك؟ الإجابة هي نعم، حيث يقول الباحثون من مركز جامعة واشنطن (نعم، إن هذا الفعل مُعدي اجتماعياً)، لكنهم لم يكتفوا بهذا فقط …

يُعتبر الـ Hyperglycemia أو ارتفاع نسبة السكر في الدم هو مصدر قلق كبير لكثير من الناس كما أنه يعتبر المفتاح الرئيسي للسيطرة على مرض السكري، وأولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 يكونوا في خطر محتمل إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم وهي الحالة التي لا يستطيع الجسد معها التعامل مع السكر، فإذا كنت تتبول أكثر من المعتاد …

تشير الإحصائيات أنه قد شعر شخصٌ واحدٌ من بين 10 أشخاص في العالم بوخز أو خدر في الأصابع أو حتى الذراع بأكملها، وقد يكون هذا الشعور الشائك مؤقتاً نتيجة للإرهاق العادي أو ربما يكون علامة على مشكلة أكثر خطورة بالنسبة لصحة الشخص، لذلك نُقدم لكم بعض المعلومات الهامة التي ستساعدك على فهم ما يحاول جسدك أن يخبرك به عندما تشعر …

وفقاً ما تم ذكره من قِبل الأطباء، إن الشعور بالإرهاق والتعب السريع والألم في العضلات والمفاصل ناتج بنسبة 75% عن وضعية جلوس خاطئة و بنسبة 25% بسبب عدم التوازن بين أوقات العمل والراحة، لذلك قمنا بتجميع بعض من توصيات المتخصصين حول كيفية الجلوس بشكل صحيح في العمل بحيث لا تشعر بأي مشاكل صحية.   1- ألم الساق لا تجلس في …