أحدث الموضوعات

9 أساليب سوف تساعدك في مهمة الإقلاع عن التدخين وتجنب العودة إليه مرة أخرى

9 أساليب سوف تساعدك في مهمة الإقلاع عن التدخين وتجنب العودة إليه مرة أخرى

من المؤسف أن النيكوتين برغم كل أضراره المعروفة إلا إن الدول والقوانين لا تتعامل معه بنفس معاملة المواد المحظورة بالرغم من ضررها وإدمانها وضررها على الشخص المدخن وعلى غير المدخن الذي يتعرض للتدخين السلبي ويتعرض للضرر رغماً عنه. وإذا كنت قد سئمت من الاستمرار مع السجائر وقررت التوقف عنها فدعني أهنئك على قرارك الشجاع، ودعني أخبرك بأنني أقدر تماماً أن …

أكمل القراءة »

8 علاجات لتخفيف حدة الكحة أو السعال بمكونات طبيعية في المنزل

8 علاجات لتخفيف حدة الكحة أو السعال بمكونات طبيعية في المنزل

تعد الكحة من الأعراض التهيجية الشائعة والتي تدوم لفترات قصيرة أو تكون مزمنة وتدوم لفترات طويلة. ومن الأشياء التي تسبب الكحة الفيروسات المنتشرة في الجو وخصوصاً الإنفلونزا بالإضافة إلى العدوى البكتيرية مثل التهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الأنف التحسسي. وتعد تصاحب الكحة المزمنة التي تستمر لفترة أطول من ثماني أسابيع الربو والحساسية والتهاب الجيوب الأنفية وارتجاع …

أكمل القراءة »

كيفية التعامل بشكل صحيح مع شخص أصيب بنوبة قلبية لتخطي هذه المحنة بسلام

كيفية التعامل بشكل صحيح مع شخص أصيب بنوبة قلبية لتخطي هذه المحنة بسلام

التعايش مع شخص قد واجة نوبة قلبية من قبل يعتبر أمراً يحتاج الي كثير من التحدي، ولكن من المهم أن تعلم كيفية التعامل مع هذا الأمر لتيسير الأمور ولضمان أن الأمور تسير بشكل مستقر. والشيء الأهم على الاطلاق هو أن تستمر بإظهار الود لزوجتك ومنحها الدعم المستمر لذلك. وإليكم بعض الأشياء التي يجب أخذها في الحسبان عند التعامل مع شخص …

أكمل القراءة »

كيفية التغلب على المشاعر السلبية التي تصاحب الإصابة بالأمراض حتى تتعافى بشكل أسرع

كيفية التغلب على المشاعر السلبية التي تصاحب الإصابة بالأمراض حتى تتعافى بشكل أسرع

عندما يصبح الشخص مريضاً فلا مزاح في ذلك، ولكن عندما تري نفسك مستغرقاً في التفكير السلبي بشأن مرضك فأنت على وشك مشكلة عويصة. هناك بعض الأعراض المرضية التي تحدث بسبب مرض ما وينتج عنها أعراضاً اكتئابية أيضاً، فليس هناك أي شك بأن ذلك مجرد خيال او تفكير. إذا كنت تجلس في المنزل نتيجة مرض ما وتلازم فراشك، فان هذا يجعلك …

أكمل القراءة »

بالصور: هذا ما يعانيه الأزواج عند الذهاب للتسوق مع زوجاتهم مما جعلنا نشعر بالشفقة تجاههم

بالصور: هذا ما يعانيه الأزواج عند الذهاب للتسوق مع زوجاتهم مما جعلنا نشعر بالشفقة تجاههم

من المعروف أن السيدات بشكل عام تحب التسوق ولا تمل منه مهما طالت المدة وقد تدخل مولاً تجارياً وتقلبه من أعلاه لأسفله من أجل أن تجد حذاء بدرجة لون معينة. هذه هي طبيعة السيدات ولا نستطيع أن نغيرها. على الجانب الآخر يُعرف الرجل بسرعة الضجر والملل وعدم احتمال هذه العادة لدى السيدات لكن في كثير من الأحيان يكون الرجل مجبراً …

أكمل القراءة »
error: