من المعلومات البديهية التي نمتلكها حول صحة الشرايين والقلب، أن أفضل بل وأقصر طريق لصحتها هو تناول الطعام الصحي وتجنب الوجبات السريعة، وبهذا نكون قد وصلنا لأفضل نتيجة، ولكن الحقيقة أن الأمر ليس بهذه البساطة! فما هي معايير الطعام الصحي إذن؟!! ربما ستندهش أنك تتناول أطعمة قد تبدو لك صحية ولكنها في الحقيقة تُعجّل بالضرر لقلبك! ولأن موقع عرب ميز …

تُعدّ قيادة السيارة أمراً لابد منه في أيامنا هذه، فإذا اجتاز السائق عائق القيادة وسط الزحام، فإنه على الأغلب سيواجه مشكلة ركن السيارة! فهذه المشكلة قد تواجه المبتدئين وكذلك المتمرسين في القيادة على حد سواء. ولهذا سنوجه اهتمامنا في هذا المقال على ركن السيارة وكذلك سنكشف عن عدة أسرار، بمجرد أن تتعلموها وتقوموا بتطبيقها سوف تشعروا بأن قيادة السيارة أصبحت …

إن الأعراض التي تخص منطقة البطن سواء كانت الشعور بالحرقة أو الإصابة بوجود آلام البطن (المغص) البسيطة أو الحادة أو حتى الشعور بالتقلصات، عادة ما تشير بإصبع الاتهام نحو العديد من الأمراض الأخرى والتي تخبرنا الكثير عن وضع جسمك حالياً. فنظراً لاحتواء البطن على مجموعة من الأعضاء الهامة بالإضافة إلى نهاية العديد من الأعصاب، فلهذا يجب الإصغاء لما تخبرنا به …