ينتظر معظمنا العام بأكمله للذهاب في عطلة، ولكن الخوف من الطيران قد يضيف القلق إلى هذه الرغبة العذبة وقد يتطور الخوف للدرجة التي تمنعك من ركوب الطائرة من الأساس. إليكم بعضاً من الأساليب التي سوف تفيدك للتغلب على هذا الخوف.   قبل الرحلة ابحث عن الحقائق على الإنترنت، حيث يخشى كثير من الناس الطيران بسبب إنكار عقلك اللاواعي أن شيئًا معدنيًا …

عالم الطيران مليء بالأشياء الغريبة والتي لا نعرفها بالطبع، ولكن توجد بعض الأشياء الغريبة التي من الصعب أن تصيب شخص خبير في السفر بالدهشة، ولكن مازالت هناك بعض الأشياء التي يجهلها معظمنا عن الطائرات وعالم الطيران سوف نسردها عليكم.   السنانير الموجودة علي الاجنحة في معظم الطائرات حين يتم استخدام مخرج الطوارئ، يضطر الركاب إلى أن يخطون علي جناح الطائرة …

تعتبر قدرة التخيل لدى مهندسي المعمار هي سر نجاحهم، فهي التي تزين العالم بأكمله من خلال تصاميمهم الفريدة والتي تثير إعجابنا، فهم دائماً ما يقدمون افكاراً مدهشة ورائعة ويجعلونها حقيقة مرئية لنا. سوف نعرض عليكم بعضاً من هذه التصاميم الرائعة التي قد تشعر بأنها مستحيلة لغرابتها.   ناطحة سحاب Shard الموجودة في المملكة المتحدة تتكون ناطحة سحاب Shard من 72 …

بصرف النظر عن اذا كنا اطفالاً صغاراً أو كباراً، إلا إن العالم الذي نعيش فيه مليء دائما بالاشياء التي نندهش منها وتحيرنا، هذا بالإضافة إلى الظواهر التي لا نعلم عنها شيئا حتي الآن. فلا يمكن للمرء بالطبع أن يعلم كل شيء. سوف نسرد عليكم بعضاً من الحقائق التي قد تجد صعوبة في تصديقها.   البيولوجيا (علم الكائنات) 1- هناك احتمال …

يطلق البعض على زيت الزيتون (الذهب السائل) فهو يعتبر منجم من الفوائد للجسم بأكمله، حيث أثبتت الدراسات الحديثة احتواء زيت الزيتون على مادة الأوليوكانثال والتي تقضي على الخلايا السرطانية دون المساس بالخلايا السليمة، كما أنه يقلل نسبة الكولسترول الضار ويُحسن صحة القلب والشرايين ويحمي من الإصابة من مرض السكري لأنه يقوم بتنظيم مستويات الأنسولين في الدم، هذا بالإضافة إلى فوائده العديدة …

  أصبحت الإصابة بسرطان الثدي ليست مقتصرة على النساء اللاتي تتعدى أعمارهن الــ 40 عاماً ولكن نجد الآن أن كثير النساء في عُمر صغير أصابهن سرطان الثدي، ولذلك يجب على جميع النساء إتباع نظام غذائي متوازن ومتابعة التمارين الرياضية والإبتعاد عن الإجهاد والقلق المستمر بالإضافة إلى تجنب كل السموم الموجودة حولنا فعدم إتباع هذه الأسباب قد تؤدي في نهاية المطاف …

أنا لا أنكر أني ممن يهملون شرب الماء بل وأنني أفضل تناول كوب القهوة أو العصير الطازج على الصباح بدلاً من الماء ولكن بعد معرفة أن تناول الماء الدافئ في الصباح الباكر له تأثير رائع على الجسم فهذا قد يكون سبباً لإقبالي على تناول الماء في الصباح، فبمجرد ما تلاحظ شخصاً ما قام بشرب الماء الدافئ في الصباح كعادة يبدأ …

يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول الدجاج لأنه يحتوي على نسبة أقل من الدهون ولهذا ينصح معظم أطباء التغذية بتناوله كما أن ثمنه ضئيل مقارنة باللحوم الحمراء، وقد تلاحظ بعض السيدات أثناء تقطيع صدور الدجاج وجود بعض الخطوط البيضاء بها، ولكن ما هو السبب وراء وجود تلك الخطوط؟ وهل هذا يعني أن الدجاج يمثل خطر على صحتنا أم لا؟! للإجابة …

يعتبر ألم المفاصل والعظام من الآلام الصعبة التي يواجهها المريض، فهي في بعض الأحيان تعيق المريض عن حركته العادية مما يجعله يصاب بخيبة الأمل، فقد يكون ألم والتهاب المفاصل ناتج عن التقدم في العمر أو التعرض لإصابة ما أو بسبب هشاشة العظام، وتجدر الإشارة إلى أن السيدات هن أكثر عرضة للإصابة بأمراض العظام نتيجة الحمل واستنزاف الكالسيوم والكثير من الفيتامينات …

دائما ما يفاجئنا رواد الإنترنت بالتلاعبات الاحترافية في الصور، وبعض المستخدمين يسخرون من هذه الصور ولا يصدقونها، والبعض الآخر يكتفي بعدم الثقة فيها، لكن علينا أن نقر بأن كثير من الأشخاص قد صدقوا معظم الصور المنتشرة على الإنترنت والتي اتضح زيفها فيما بعد. سوف نعرض عليكم أمثلة لهذه الصور.   الشخص تعيس الحظ مع سمكة القرش هذه تعتبر من أقدم …