عرب ميز ثقافة وترفيه
قرحة البرد أو كما تُعرف ببثور الحمى – Cold Sore، هي قرحة تنتج عادة نتيجة الإصابة بفيروس الهربس البسيط (HSV-1)، وهي قرحة معدية!!
وغالباً ما تظهر قرحة البرد حول الفم، وأحياناً على الخدين أو الأنف، وكما ذكرنا فهي قرحة مُعدية، حتى قبل أن تظهر البثور ولهذا فهي من الممكن أن تنتقل عبر الطُرُق التالية:
- التقبيل.
- مشاركة أدوات الطعام.
- استخدام نفس الشفرات الخاصة بالحلاقة.
- استخدام نفس المناشف.
- العلاقة الفموية، لتنتقل العدوى للأعضاء التناسلية. وغيرها من الأمور…
أسباب الإصابة بقرحة البرد:
- ضعف جهاز المناعة بشكل عام.
- التغيّرات الهرمونية.
- التعرّض للتوتر والإجهاد والتعب الشديد.
- الإصابة بالحمى.
ووفقاً للدراسات فإن حوالي ثلثي السكان البالغين في العالم يحملون الفيروس الذي يسبب قرحة البرد، وتمر قرحة البرد بثلاث مراحل بدءاً من الظهور وحتى الاختفاء:
- الشعور بالوخز والإحساس بالحكة حول منطقة الشفاه لمدة يوم أو يومين قبول ظهور البثور.
- ظهور بثور صغيرة ممتلئة بالسائل.
- قد تتفتح هذه البثور، تاركة قُرّح مفتوحة وبعد انتهاء السائل منها، تبدأ بتكوّن قشرة عليها.
فبمجرد الإصابة بعدوى الهربس مرة، فإن الخلايا العصبية للجلد تقوم بتخزين الفيروس، مما يزيد من احتمالية ظهور الإصابة بقرحة البرد مرة أخرى في نفس المكان، وفي كل مرة تصبح أكثر إيلاماً!
وعادة ما تستمر الأعراض في تلك الحالة لعدة أيام، وتستغرق البثور من أسبوعين لأربع أسابيع حتى تختفي بالكامل دون ترك أثر.
والشيء الجيد هو أن معظم الأشخاص قد لا تظهر عليهم أي أعراض، ولكن من لم يحالفهم الحظ، فهم يُدركون مدى الألم الذي تُسببه البثور، ولهذا قمنا بالبحث لنجد لكم بعض المنتجات الطبيعية الفعّالة لتخطي هذه المرحلة بسلام!
كيفية علاج قرحة البرد بمكونات طبيعية:
1. الثوم
يمتلك الثوم خصائص طبيعية مضادة للميكروبات ولكنها في نفس الوقت فعّالة للغاية، ويُمكنك وضعه أثناء مرحلة انتفاخ البثور، ليساعدك في تطهير تلك البثور وتقصير وقت الشفاء.
كما أنه مثالي للاستخدام في مرحلة ما قبل ظهور البثور، لقدرته الرائعة في منعها من التفاقم.
2. الزيوت العطرية لعلاج قرحة البرد
لدى بعض الزيوت العطرية خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم وكذلك خصائص مُطهرة، وهي بذلك تكون مثالية لهذه الحالة ومنها زيت النعناع وزيت شجرة الشاي.
فلقد أظهرت بعض الدراسات أن هذه الزيوت، لديها القدرة على الحد من تطوّر قرحة البرد إذا ما وُضعت خلال المراحل المبكرة من الإصابة.
طريقة استخدام الزيوت العطرية لعلاج قرحة البرد :
- تمييع قطرة أو 2 من هذه الزيوت مع ملعقة صغيرة من جوز الهند أو زيت الزيتون.
- ثم وضع المزيج على القرحة باستخدام القطن.
⇐ يُنصح باستخدام هذه الزيوت خلال مرحلة “الوخز والحكة” لتجنب التهيج.
3. فيتامين ج – Vitamin C
كما ذكرنا أعلاه، فإن ضعف جهاز المناعة من الأسباب الرئيسية للإصابة بهذا الفيروس، ولهذا فمن طرق العلاج هي تقوية جهاز المناعة.
وباعتبار فيتامين (ج) هو أحد مضادات الأكسدة ومن معززات المناعة المعروفة، فلذلك يُنصح بتضمينه في نظامك اليومي، وأفضل طريقة للحصول عليه هي من خلال الطعام الغني بفيتامين “سي” كالليمون والبرتقال مثلاً.
4. بلسم شفاه بخلاصة الليمون
ابحث عن بسلم شفاه أو مرهم عشبي بمكونات طبيعية مُركّزة، حيث تحتوي هذه النوعية غالباً على عدد من المستخلصات العشبية المعروفة بخصائصها العلاجية والمضادة للبكتيريا.
⇐ ستلاحظ تقليص فترة العلاج بمقدار النصف، فقط إذا تم وضعه بانتظام مباشرة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
5. ألوي فيرا – Aloe vera
تعتبر الألوي فيرا (الصبار) فعّالة جداً كمنتج مضاد للجراثيم، فعلى الرغم من أن قرحة البرد لا تُسببها البكتيريا، إلا أن وضعها يمنع أي إصابة محتملة!
فهذه النبتة أيضاً فعّالة جداً لتخفيف الألم والشعور بعدم الراحة وأيضاً تسريع الشفاء، ويُمكنك استخدامها بإحدى الطريقتين التاليتين:
- إذا كنت تمتلك هذه النبتة بشكل خام، فحاول الحصول على قطعة سميكة بطول 2 سم، ثم انزع الطبقة الخارجية لتحصل على الهلام (الجل) الشفاف. ثم ضع الجل على القرحة واتركه لمدة 20 دقيقة، واحذر فإن مذاقه مُرّ جداً، فتجنب لعق شفتيك بعد وضعه.
- إذا لم يكن النبات متاحاً، فمن الممكن أن تستخدم المرهم أو الكريم الغني بالألوي فيرا الطبيعي بدون إضافة الكيماويات، فهو جيد أيضاً.
⇐ كرر العلاج عدة مرات في اليوم، لتحصل على نتائج مُرضية.
6. جذور العرقسوس
اعتاد الناس استخدام جذور العرقسوس كمنتج للتشافي لسنوات عديدة، نتيجة لاحتوائه على حمض غليسيرريتينيك والذي يعتبر مضاد للفيروسات.
ويمكنك الاستفادة من جذور العرقسوس، إما بوضعها مباشرة على القرحة كمرهم أو تناولها عن طريق كبسولات.
7. نبتة الاشيناسيا (echinacea)
تعتبر نبتة الاشيناسيا واحدة من أقوى محفزات جهاز المناعة، وهو بالضبط ما تحتاجه لمنع قروح البرد.
وتستطع الحصول على فوائد هذه النبتة الرهيبة عن طريق الاستخدام المنتظم، فهي متوفرة في عدة أشكال وهم:
- الحبوب.
- السائل.
- الصبغة.
8. فيتامين هـ – Vitamin E
يُسرع فيتامين E من شفاء خلايا الجلد التالفة، وذلك من خلال ترميم وإصلاح الخلايا التالفة وزيادة نمو الخلايا الجديدة، وهناك طريقتان للحصول عليه:
- إما من خلال استخدام زيت فيتامين E مباشرة على الجلد التالف.
- أو تناول الكثير من الطعام الغني بفيتامين هـ.
نقترح عليك المقال التالي: كيفية تقوية جهاز المناعة عند الكبار والصغار بمكونات طبيعية لذيذة في المنزل
هل لديك العلاج السري الخاص بك للتعامل مع قرحة البرد؟ أخبرنا عنها في التعليقات وشارك هذه المقالة مع أصدقائك وعائلتك 🙂 .
المصدر: Brightside
