فوائد

إن الشخص الواثق من نفسه هو بالطبع محط للأنظار من قِبل الجميع، ولكن مع الأسف لا يتمتع جميع الأشخاص بهذه الصفة، ولكن الخبر الجيد أن ملكة الثقة هي ملكة يمكن اكتسابها وتطويرها! ولهذا نحن في عرب ميز نُوّد أن نتشارك معكم بأهم نصائح علماء النفس الخاصة بالثقة والتي يجب أن تضعوها صوّب أعينكم دائماً.   1. تعلّم كيفية الرد على …

قد تضطرك الظروف للوقوع في مواقف غير سارة وتضر سلامتك بشكل غير متوقع على الإطلاق، فلك أن تتخيل أنه حوالي 2000 شخص يُفقدون في الغابات كل عام. وفي مثل تلك المواقف يكون أول 72 ساعة حاسمة للبقاء، وهذا ما سنقدمه لكم اليوم: توعية ببعض الأشياء التي قد تكون حولك وتستطع استخدامها للبقاء وحماية حياتك! فهذه التوصيات والنصائح ما هي إلا …

يجب ألا نتجاهل سلامة أطفالنا على الطرق أو عند جلوسهم على مقعد السيارة وأن نهتم بتطبيق الوسائل التي تزيد من احتمالية الأمان لهم، ومن الطرق المُبتكرة لحماية الأطفال هي: مقعد السيارة المُخصص للأطفال. ولكن السؤال هنا، هل شرائه ووضعه في السيارة كفيل لحماية طفلك، أم أنه يوجد بعض المعلومات الهامة والتي يجب أن تعلمها بخصوصه؟ تريد الأم ربيكا تافارو بوير …

التوفير في استهلاك الوقود أصبح ضرورة في هذه الايام لعدة أسباب، والتي منها بالطبع ارتفاع سعره. ونحن بالتأكيد لن ننصحك بتقليل ركوب السيارة للتوفير! لكننا سوف نعرض عليك بعضاً من أفضل النصائح لتوفير الاستهلاك. فبعد عمل مجموعة من الأبحاث حول هذا الأمر، اتضح أن أي أسرة أمريكية تنفق حوالي 2000 دولار في السنة كمتوسط  على استهلاك الوقود وزيت المحركات. هل تتخيل …

لا يوجد بيت الآن يخلو من جهاز راوتر الواي فاي لتزويد المنزل بالإنترنت، فالتكنولوجيا أصبحت جزأ لا يتجزأ من حياتنا، ولكن هل تعاني من ضعف إشارة الواي فاي؟ أنت لست وحدك، فلقد واجه الفيزيائي جيسون كول نفس المشكلة. وبغض النظر عن التجارب التي يمكن فعلها لإيجاد الموضع المناسب للجهاز، فلقد تدخلت الرياضيات لحل هذه المشكلة، حيث قام الفيزيائي كول بالبحث …

قد تقابلنا بعض المشاكل الصغيرة في حياتنا والتي لا تستحق أن نقف عندها ونعطي لها الكثير من الوقت طالما توجد حلول لها أو حيل أخرى لحلها، فالحياة مليئة بأشياء أخرى أكثر أهمية!! ولحسن الحظ فالمشاكل الصغيرة تتطلب حلولاً صغيرة أيضاً! ولهذا دعونا نعرض لكم أكثر من 10 حيل حياتية رائعة ستضمن لكم حياه أسهل بكل تأكيد!   1. هل تعبت …

إن الهدف المشترك لجميع الآباء هو ألا يرتكبوا أخطاء تربوية مع أطفالهم وأن يحصل أطفالهم على أفضل حياة ممكنة، ولكل منهم أسلوبه المختلف لتحقيق ذلك الهدف، فمنهم من يعمل طوال الوقت، حتى يتمكنّوا من شراء الألعاب الجديدة مستلزمات الرفاهية لأطفالهم، وقد يكون الآخرون صارمون تجاه أطفالهم لأنهم يريدونهم أن يكونوا منضبطون وموجّهون نحو الأهداف، وقد يعطي آخرون مساحة من الاختيار لأطفالهم، ليُعلموهم كيفية …

أصبح العديد من الأشخاص يمتلكون السيارات. وبغض النظر عن قيمتها، لا يود أحد أن تتعرض سيارته للسرقة! لهذا نهتم بموضوع حماية السيارة من الصوص. ولكن هل لديك فكرة أن السارق الجيد يستطع فتح سيارتك وسرقة الأشياء الثمينة بها أو حتى هي ذاتها خلال 20 ثانية فقط! هل تتخيل ذلك؟!!! فوفقاً لاعترافات لصٍ تائب، أنه هو وشركائه يضطرون للعمل بسرعة فائقة، …

يتبنى الأشخاص من حول العالم مجموعة مختلفة من الثقافات حوّل تربية الابناء، فبالعض منهم يعتقد أن العقاب بجميع صوره – اللفظي والبدني – يكون مثالي للتربية دون الحذر من أضرار تعنيف الصغار، ويعتقد آخرين أن التفهُّم والتحدث وعدم إيذاء الصغير حتى لو لفظياً هو الأنسب، ولكن ما رأي أحدث الأبحاث والدراسات بصدد هذا الأمر؟!   إذا كنت سعيد الحظ ولم …

من الصعب تخيل عالم اليوم بدون العديد من الأجهزة التي نستخدمها كل دقيقة والتي تسهل حياتنا وتتيح لنا أن نكون أكثر تواصلاً من أي وقت مضى. ومع ذلك، فإن بعض عاداتنا يمكن أن تكون ضارة على أجهزتنا ويمكن أن يكون لها تأثير ضار على عمرها الإفتراضي مثل هذه العادات التي سوف نذكرها لكم:   أخذ الهاتف الذكي إلى الحمام أو …