إذا أُصبت بالصداع ولم تتوفر حبوب الدواء بين يديك في ذلك الوقت. فإن هذا الأمر يبدو أنه معقد وصعب بعض الشيء، ولكنه ليس بهذا السوء! فهناك طريقة علمية للتخلص من الصداع تسمي العلاج بالوخز. يعتبر العلاج بالوخز نوع من التدليك “المساج” وتم تأكيد فعالية هذا الأمر عن طريق دراسات علمية متعددة، والجميل في الأمر أنه لا يحتاج إلى دراسة علمية …

الصين، ذلك البلد الضخم صاحب أكبر عدد من السكان في العالم وصاحب أكبر طاقة إنتاجية بأعداد مهولة وضخمة. هذا البلد أصبح من بلاد العجائب بسبب قدرة شعبه على التعايش والمساهمة في تقدم الدولة رغم عددهم المهول. دائما ما يبدو أن الصينيون لديهم أشياء لا يمكن التوقع بها والتي تجعل العالم أجمع يشعر بالدهشة تجاههم. وسوف نسرد عليكم بعضاً من الأشياء …

عندما تلمح شخصاً ما في أي مكان يقوم بهرش ذراعه، ستلاحظ أنك فجأة ودون وعي ستقوم بهرش ذراعك أنت أيضاً، إذن هل هذا الفعل “مُعدي اجتماعياً” مثل التثاؤب، حيث لا يمكنك أن تتجنب ما تراه من الآخرين من حولك؟ الإجابة هي نعم، حيث يقول الباحثون من مركز جامعة واشنطن (نعم، إن هذا الفعل مُعدي اجتماعياً)، لكنهم لم يكتفوا بهذا فقط …

يُعتبر الـ Hyperglycemia أو ارتفاع نسبة السكر في الدم هو مصدر قلق كبير لكثير من الناس كما أنه يعتبر المفتاح الرئيسي للسيطرة على مرض السكري، وأولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 يكونوا في خطر محتمل إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم وهي الحالة التي لا يستطيع الجسد معها التعامل مع السكر، فإذا كنت تتبول أكثر من المعتاد …

تشير الإحصائيات أنه قد شعر شخصٌ واحدٌ من بين 10 أشخاص في العالم بوخز أو خدر في الأصابع أو حتى الذراع بأكملها، وقد يكون هذا الشعور الشائك مؤقتاً نتيجة للإرهاق العادي أو ربما يكون علامة على مشكلة أكثر خطورة بالنسبة لصحة الشخص، لذلك نُقدم لكم بعض المعلومات الهامة التي ستساعدك على فهم ما يحاول جسدك أن يخبرك به عندما تشعر …

وفقاً ما تم ذكره من قِبل الأطباء، إن الشعور بالإرهاق والتعب السريع والألم في العضلات والمفاصل ناتج بنسبة 75% عن وضعية جلوس خاطئة و بنسبة 25% بسبب عدم التوازن بين أوقات العمل والراحة، لذلك قمنا بتجميع بعض من توصيات المتخصصين حول كيفية الجلوس بشكل صحيح في العمل بحيث لا تشعر بأي مشاكل صحية.   1- ألم الساق لا تجلس في …

كثيراً ما نشعر بالتعب دون وجود سبب منطقي ودون أن نقوم ببذل الكثير من الجهد، وفي هذه الحالة قد نلجأ إلى المنشطات أو مشروبات الطاقة وهو شيء غير صحي على الإطلاق ولا يمكن الاستمرار فيه. يجب أن تبحث عن السبب العميق لإحساسك الدائم بالتعب فربما يكون أحد الأسباب التالية:   1- نقص الحديد نقص الحديد (الأنيميا) هو عبارة عن نقص …

يُصاب معظم الناس بالذعر عن سماع إصابة أحد بمرض السرطان، وفي حقيقة الأمر هو أمر يدعو للذعر، فهو مرض خطير ومنتشر بطريقة كبيرة هذه الآونة ومن أنواعه سرطان الجلد وهو ورم خطير جداً وينتشر بسرعة فائقة مما يؤدي إلى فقدان الشخص المُصاب بهذا المرض اللعين لحياته في بعض الأحيان، والمدهش أن حوالي 25? من جميع الأورام الميلانينية تنمو من وحمات …

    لا يخفى على أي منا أن الحياة مليئة بالمفاجآت والأشياء المذهلة والتي لم نكن نتخيل وجودها من الأساس، فكل يوم يبهرنا عالمنا بوجود أشياء لم نكن نضعها في الحسبان ولم نتخيل وجودها. فمثلاً مع وجود الإنترنت بشكل خاص أصبحت أنا وأنت ومعظم الأفراد نتعلم شيئاً جديداً كل يوم ونطَّلع على نافذة جديدة لعالمنا هذا. الغريب هو أن الأشياء …

    يتم اكتشاف العديد من الأمور سنوياً، فلا يوجد حدود للعالم ولا للعلماء ويبذل جميع العلماء جهود مضنية لاستكشاف كل ما هو خفي وابتكار العديد من الأشياء لتوفير الراحة للبشرية، وهناك أيضاً العديد من المجالات المختلفة التي يتم اكتشافها مثل استكشاف الفضاء، وعلم الآثار والعلوم الطبيعية، إلخ…. وقد ساعدت بعض هذه الاكتشافات فهم بعض الأشياء التي يصعب تصديقها، سنعرض …