عرب ميز ثقافة وترفيه

إن الغدة الدرقية هي غدة صغيرة موضعها بالضبط حول القصبة الهوائية تحت الحنجرة (مصدر الصوت)، وتتمثل وظيفة الغدة الدرقية في إفراز الهرمونات والتي تتحكم بدورها في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ولكن بطبيعة الحال فإن هذه الغدة عُرضة لحدوث خلل وظيفي فيها، وعندما يحدث ذلك، فإنها تعمل بطرق مختلفة اعتماداً على ما إذا كانت تنتج هرمون أكثر من المعتاد وهنا …

تعتبر مرحلة انقطاع الدورة منعطفاً مهماً في حياتك ، فالأمر لا يقتصر فقط على مجرد السخونة أو عدم انتظام الدورة الشهرية والتي تدل على انتقالك نحو مرحلة انقطاع الدورة، حيث توجد العديد من الأعراض والعلامات الخفية والتي تدل أيضاً على اقتراب هذه المرحلة والتي يجب على كل واحدة أن تدركها، ولهذا سنعرض لكم 8 علامات مهمة تدل على اقتراب مرحلة …

هل تدري ما هي أكثر عضلة في جسم الإنسان تعد من الأكثر نشاطاً بين العضلات؟؟ إنها عضلات العيون ، فوفقاً لموسوعة غينيس للأرقام القياسية، تتحرك أعيننا أكثر من 100,000 مرة في اليوم، إنه نشاط مذهل حقاً! ولكن بالرغم من هذا النشاط إلا أن أعيننا قد تصاب بالإرهاق وبالعديد من الأمراض الأخرى ربما نتيجة سلوكنا وعاداتنا الخاطئة والتي قد تضر بأعيننا دون …

إن بطلُنا اليوم هو تشارلز وهو الشخص الأكثر استثنائية على وجه الأرض، فحياته كانت مليئة بالصعوبات والتحديات والغموض أيضاً، ولكن لسوء الحظ لقد فقد حياته في النهاية بشكل غامض أيضاً، وما نحتاجه منك الآن أن نعرض لك 7 ألغاز تعرض لها تشارلز طوال حياته وأن تقوم بحل تلك الألغاز، ولا تقلق ففي نهاية المقال توجد جميع إجابات الألغاز كما أن …

يُخبرنا العلماء أن التدريب المعتدل وممارسة تمارين معينة خلال فترة الحمل تقلل من العديد من التبعيات غير المرغوب فيها، مثل آلام أسفل الظهر، والاكتئاب، والولادة القيصرية، ومشكلة سلس البول وغيرها من الأشياء التي تُلازم تلك المرحلة، ولكن إذا كانت الحامل تعاني من أي مشاكل طبية أو لم يتسنى لها فرصة ممارسة الرياضة من قبل،فعليها أن تفعل ذلك بعناية فائقة لتجنب …