عادات يفعلها الأثرياء أثناء يومهم والتي يمكن اتباعها للّحاق بقطار الناجحين

ليس سراً أن يكون للأثرياء الكثير من العادات الجيدة والتي تجعلهم ناجحين جداً. ولكن ماذا لو قرر شخص لا يملك الملايين في حسابه المصرفي تبني عادات الأثرياء والقيام بما يفعلون؟ ماذا سيشعر هذا الشخص وكيف ستتغير حياته؟ هذا ما قام به أحدهم على موقع الجانب المُشرق وسوف ننقل لكم تجربته.

 

ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة في اليوم.

في بعض الأحيان، ألتحق بصالة ألعاب رياضية ولكنني أنسَ ذلك وأتذكره مرة واحدة في الشهر. ولذلك كنت بحاجة إلى إتباع نظام ووجود سبب لممارسة المزيد من الرياضة.

قررت أن اجعل الأمور مختلفة. انضممت إلى صالة ألعاب رياضية مرة أخرى ولكن هذه المرة قمت بعمل خطة تدريبات لمدة 4 مرات في الأسبوع.

كان أصعب جزء هو تجهيز الحقيبة والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بعد يوم عمل طويل. ولكن بعد 10 أيام، أصبحت عادة بالفعل. إختفى الكسل والإرهاق وكان جسدي جاهزًا للنشاط البدني وبدأت انام بشكل أفضل واستيقظ بشكل أسهل. إلى جانب ذلك، كان التمرين طريقة جيدة للاسترخاء. وقد لاحظت أنني أصبحت أكثر تركيزًا وهدوءاً.

 

التعرف على أشخاص جُدد طوال الوقت.

يقال أن التواصل عملة الأشخاص الناجحين. لهذا السبب حاولت مقابلة العديد من الأشخاص الجدد قدر استطاعتي.

في البداية، أعددت قائمة بجميع الأشخاص الذين أعرفهم وقسمتهم إلى مجموعتين:

• الأشخاص الذين أشعر بالراحة معهم وأريد مقابلتهم.
• الأشخاص الذين يشعرونني بالسوء.

ولتكوين صداقات جديدة، قررت زيارة المعارض والأحداث المختلفة التي أهتم بها. ولكم كانت دهشتي بعدد الأشخاص الجدد المثقفين الذين تجمعني بهم هوايات مشتركة. يمكنني تعلم الكثير منهم. وربما يساعدني ذلك في تحقيق شيء ما في المستقبل.

 

التأمل كل يوم

يهتم الأشخاص الناجحون ليس فقط بأجسامهم ولكن أيضًا بعقولهم. لذلك، ومن أجل الاسترخاء، يتأملون كل يوم.

بالنسبة لي، حتى لا اسمع الضجيج الخارجي، أقوم بتشغيل أصوات الطبيعة في أي تطبيق تأملي مجاني.

ولقد لاحظت النتيجة خلال الأسبوع الثاني. انخفض التوتر المعتاد، كان من الأسهل أن أفكر في مهامي خلال اليوم، وكانت الإجابات على العديد من الأسئلة أسهل من ذي قبل.

 

قراءة العديد من الكتب المفيدة

يقرأ الأشخاص الناجحون ليس للمتعة، ولكن للحصول على شيء مفيد. ولذلك يقرأون السير الذاتية، كتب التاريخ، كتب المساعدة الذاتية، والأدب التجاري.

قررت أن أحمل كتابًا معي طوال الوقت وأقرأه أثناء ذهابي إلى العمل والعودة إلى المنزل. واستمعت إلى الكتب الصوتية أو البودكاست أثناء تناول الغداء أوالمشي. وفي خلال الشهر الأول، قرأت وفهمت ما يقرب من 4 كتب. كان هذا مفيدًا جدًا.

 

تحديد الأهداف وتحقيقها

قررت إنشاء قوائم للمهام وتوزيعها على مدار الأسبوع. واستخدمت تطبيقات مثل todoist أو wunderlist

 

إرتداء ملابس بسيطة

كان هذا واحداً من أفضل القرارات. توقفت عن إهدارالمال والوقت في التفكير في ما نرتديه كل يوم وفيما إذا كانت ملابسي عصرية أم لا.

 

كن مقتصدًا

العديد من الأشخاص الأغنياء والناجحين لا ينفقون أموالهم على أشياء عديمة الفائدة.

قررت أن أسال نفسي هذا السؤال في كل مرة كنت أرغب فيها بشراء شيء ما، “هل سيكون هذا الشيء مفيدًا؟ وهل سيجعلني أفضل؟” ولكن في كثير من الأحيان أدرك انها مجرد رغبة قصيرة المدى.

 

شاهد أيضاً: 10 من أشهر أثرياء العالم الذين كانت بداياتهم وقصص نجاحهم تختلف كثيراً عما توقعناه

كل هذه العادات ساعدتني بشكل أفضل وأصبحت أكثر صحة وذكاء، وغيرت حياتي كثيراً. ماذا عنك؟ هل سوف تبدأ باتباعها؟

Photo Credits: Brightside