عرب ميز ثقافة وترفيه
تختلف كل واحدة عن نظيرتها، بالرغم من تشابه البنية الجسمانية، مما يعني أن توقيت الدورة الشهرية يكون مختلف عند كل واحدة. فقد تكون الدورة الشهرية منتظمة عند بعضهن بدرجة كبيرة وقد تأتي للبعض الآخر بشكل عشوائي. فوفقًا لموقع WebMD، تحدث الدورة الشهرية كل 24 إلى 38 يوماً، وتستمر لمدة يومين إلى ثمانية أيام، فطالما تقع الدورة ضمن هذه الفترة فأنتِ على الطريق الصحيح. لكن قد يحدث تأخر الدورة الشهرية لأسباب مختلفة بغض النظر عن الحمل.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عن موعدها الطبيعي:
1. خلل في الغدة الدرقية
تكمن وظيفة الغدة الدرقية، في توازن العديد من الهرمونات والوظائف الأخرى المهمة في الجسم، ومن هذه الوظائف:
- تنظيم مستويات الشهية والطاقة
- وكذلك الشعور بالتعب والإجهاد
وقد يشير وجود خلل أو تأخر الدورة الشهرية إلى وجود خلل في الغدة الدرقية، كما يلي:
- عندما تأتي الدورة الشهرية بوتيرة متسارعة، وتكون ذات تدفق بسيط، فهذا قد يكون علامة على قصور الغدة الدرقية أو نقص نشاط الغدة الدرقية.
- على الجانب الآخر، قد تشير الدورة الشهرية الأقل تواتراً وذات التدفق الغزير إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.
ننصحك بقراءة مقالتنا عن “+10 أعراض تدل على قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية وهذا ما يجب عليك فعله” لمعرفة المزيد من المعلومات حول الأمر.
2. الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة
وفقاً لمايو كلينيك، فإن بطانة الرحم المهاجرة أو ما تُعرف أيضاً باسم الانْتِباذٌ البطاني الرحِمِي: وهو اضطراب يبدأ فيه نسيج الرحم الداخلي (أو بطانة الرحم) في النمو خارج الرحم، ومن أعراضه الأخرى:
- تكون الدورات الشهرية مؤلمة
- تكون العلاقة مؤلمة
- تكون حركات الأمعاء مؤلمة
- وواحدة من علامات التحذير الرئيسية من الإصابة في بطانة الرحم هي عدم انتظام الدورة الشهرية.
بالنسبة للبعض، قد يعني ذلك وجود تدفق شديد للغاية؛ وبالنسبة للأخريات، قد يُصاحب عملية التدفق ألم كبير، فإذا واجهت أياً من هذه الأعراض، فاطلبي العناية الطبية المتخصصة.
3. التعرض للكثير من الضغط
من المعروف أن الإجهاد المفرط، يكون له تأثير كبير على صحتك العقلية، كما أنه قد يؤدي أيضاً إلى حدوث خلل في توقيت الدورة الشهرية.
فعندما تكوني متوترة جداً، فهنا يبدأ الجسم بإنتاج المزيد من هرمون الكورتيزول أو “هرمون الإجهاد”، وبالتالي يتراكم في الجسم، مما قد يؤثر في إنتاج الهرمونات التنا سلية الطبيعية.
ففي بعض الحالات، قد يؤدي التوتر إلى تأخر توقيت الإفراج عن البو يضة عما هو معتاد، وقد يصل الأمر لعدم التبويض من الأساس، وتسمى هذه الحالة “فشل الإباضة الناجم عن التوتر”.
4. متلازمة تكيّس المبيـ ـض (PCOS)
تحدث متلازمة (PCOS) نتيجة الاختلال الهرموني، وهو مرض يؤثر على ملايين السيدات، وهذا وفقاً ما أصدره موقع WebMD.
إذا كنتِ مصابة بمتلازمة تكيّس المبا يض، فاعلمي أن مستويات الهرمونات غير متزنة.
وعدم التوازن هذا يؤدي إلى حدوث أكياس المبيـ ـض، وإحداث مشاكل في الخصو بة الخاصة بك.
ومن العلامات المميزة لهذه المتلازمة هي:
- زيادة نمو الشعر في الجسم
- ارتفاع مستويات السكر في الدم
- بالإضافة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية
5. اكتساب أو خسارة الوزن بشكل كبير للغاية
هل فقدتِ أو اكتسبتِ كمية كبيرة من الوزن مؤخرًا؟
إذا كان الأمر كذلك، فإن التقلبات المفاجئة تلك قد يكون لها تأثير سيئ على الغدة النخامية، مما يؤدي في النهاية إلى اختلال التوازن الهرموني.
وقد يتداخل هذا مع قدرة الجسم على الإباضة بشكل طبيعي، بالإضافة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
6. ممارسة التمارين الرياضية بشكل مبالغ فيه
في بعض الأحيان، قد تؤدي ممارسة التمرين بشكل مبالغ فيه – والذي غالباً ما يُصاحبه سوء التغذية – إلى غياب غير طبيعي للدورة أو ما يُعرف بانقطاع الدورة الرياضي.
وفقاً لمقالة نشرتها USC Fertility، فإذا كنتِ تعاني من انقطاع الدورة نظرًا لانخفاض وزن الجسم وممارسة التمارين بشكل مكثف، فهنا يعتقد الجسم أنه في “حالة مجاعة”، ومن ثم يتخذ الإجراءات الوقائية، كإيقاف الأعضاء الغير الضرورية بهدف البقاء. ومن هذه الأعضاء، الأعضاء التنا سلية.
يمكن أن يكون لانقطاع الدورة الرياضي عواقب صحية طويلة المدى إذا لم تتم معالجته بشكل صحيح، كما انه قد يُعرضك لخطر الإصابة بالعـ ـقم وضمور في المهـ ـبل والثدي وهشاشة العظام!
7. سرطان الرحم
سرطان بطانة الرحم، أو سرطان الرحم، وهو مرض يتطور عندما تبدأ بطانة الرحم بالخروج عن السيطرة.
فوفقاً لجمعية السرطان الأمريكية، فإن واحدة من علامات التحذير الرئيسية لسرطان بطانة الرحم، هي حدوث نزف مهـ ـبلي غير عادي، وهو ما يحدث في حوالي 90 % من السيدات اللاتي يتم تشخيصهن بالمرض.
نظراً لأن النزيف الغير المنتظم لا يشير بالضرورة إلى سرطان بطانة الرحم، بل يُصاحب هذا المرض عدة أعراض أخرى مثل:
- ألم في الحوض
- ظهور كتلة أو ورم
- فقدان الوزن بشكل غير مبرر
⇐ بغض النظر عن الأعراض الأخرى، فإن أي تغييرات قد تحدث في الدورة الشهرية يجب أن تخبريها للطبيب.
قد تُفضلي قراءة الموضوع التالي: 6 أسئلة شائعة حول الدورة والتي تتحرج كثير من السيدات البحث عن إجابتها الصحيحة
أسباب تأخر الدورة الشهرية أو التغيّر في تدفقها له أسباب عديدة كما ذكرنا، ووحده الطبيب – بعد الفحص وعمل الإجراءات اللازمة – يستطيع تحديد سبب الخلل. شاركينا آرائك ولا تنسي مشاركة المقال مع صديقاتك 🙂 .
المصدر: 1
