عرب ميز ثقافة وترفيه

هل اعتقدت يوماً أنك قد ترتكب أخطاء أثناء الاستحمام؟! إن الاستحمام في حد ذاته أمر بسيط للغاية فكيف يمكن أن نستحم بصورة خاطئة؟! في الواقع توجد بعض القواعد التي يجب الالتزام بها حتى نحافظ على صحة بشرتنا، ولهذا إليكم 5 أخطاء نرتكبها على الدوام دون وعي عند الاستحمام حان الوقت لتجنبها:   5. الاستحمام لفترة طويلة جداً إن الاستحمام لفترة …

قد تحدث الجلطة الدماغية أو السكتة الدماغية لأي شخص في أي عمر، فوفقاً للإحصائيات فإن السيدات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 18 و 40 سنة تكنَّ أكثر تعرضاً للسكتات الدماغية عن الرجل من فئة العمر ذاتها، والجلطة الدماغية ما هي إلا نقص في تدفّق الدم المغذي إلى أحد أجزاء الدماغ، ويكون نتيجة ذلك النقص هو موت الخلايا، وتُظهر الإحصائيات الدولية أن …

أصبحت الاختبارات المبنية على الوهم البصري متداولة للغاية في عصرنا الحالي، ولا يخفى علينا أن مستخدمي الإنترنت يحبونها للغاية، ويقوم علماء النفس باستخدام نفس الاختبارات. فمن المهم جداً أن نوجه انتباهنا إلى الصورة الأولى التي نراها وذلك لأنها قد تعكس الكثير عن خبايا شخصيتك. سوف نعرض عليك بعض الصور وتحليلات المتخصصين للشكل الذي تراه لأول وهلة بناء على الاختبارات التي …

هناك العديد من الطُرُق التي تجعل الأعمال المنزلية أسهل وأيسر. وأنت في الغالب لم تقرأ معظمها من قبل، لذلك تعرَّف عليها معنا.   تدفئة الفطائر بالشوكولاتة بالطبع هذه الفكرة تعتبر جديدة للغاية على أسماعنا جميعنا، فتدفئة هذه الشوكولاتة وحلويات المارشملو في الميكروويف يجعلها تتمدد ويعطي طعمها مذاقاً رائعاً حقاً.   استخدام الخلاط بشكل احترافي ضع طبقاً ورقياً فوق مضارب الخلاط، …

أصدر خبير فنون الدفاع عن النفس فيكتور ليالكو، كتاباً يشرح فيه أكثر الطرق فعالية للدفاع عن النفس لمساعدة السيدات في حال تعرضهن للهجوم، ولقد قمنا باختيار أكثر الحركات سهولة وفاعلية كذلك لـ 7 مواقف مختلفة، فلا داعي للقلق، مها كان المهاجم كبيراً أو قوياً فسوف تساعدكم هذه الحركات في التغلب عليه والهرب.   1. بالنسبة للمبتدئات: يجب أن تتذكرن أكثر …