أحدث الموضوعات

7 فحوصات طبيّة يجب إجرائها بشكل دوري للاطمئنان على صحتك

الفحوصات الطبية

بغض النظر عن عمرك، فمن الضروري دائمًا التأكد من أنك بصحة جيدة، وبالطبع يتطلب الأمر بعض الجهد للحفاظ على صحة جيدة، وجزء من هذا الجهد يتمثل في إجراء بعض الفحوصات والاختبارات حتى يتم الكشف المبكر لبعض الاشياء التي تصيب الإنسان وبالتالي تكون نسبة الشفاء منها كبيرة، وحرصاً منا على صحتك وسلامتك سنقوم بتجميع 7 من أهم الفحوصات التي يجب أن …

أكمل القراءة »

7 أخطاء نفعلها عند النوم والتي قد تتسبب في زيادة الوزن بدون أن ننتبه

الوزن الزائد

رؤية المزيد من الأرقام على الميزان لا يؤدي فقط إلى الإحباط ولكن قد يسبب الكثير من المشاكل الصحية، فوفقاً للأبحاث، فإن زيادة ثقل الجسم تزيد من احتمالية فقدان الحياة بشكل مبكر، وقد تندهش لماذا تكسب الثقل الزائد بالرغم من عدم تناول الكثير من الطعام ولكن ربما تجد الإجابة على زيادة الثقل المفاجئة في روتينك المسائي، فإذا كنت على دراية بالأسباب …

أكمل القراءة »

+10 تصرفات يومية قد تعرضك للمُسائلة بدون أن تنتبه من الأساس

يتم مشاركة آلاف الصور ومقاطع الفيديو يومياً بين الأشخاص ولكن هل تعتقد بأن هذا الأمر قد يُعرض صاحبه لمشاكل قا نونية؟وهل تعتقد بأن إبداء رأيك في مكانٍ ما بأسلوب سيء قد يجعلك في وضع لا تُحسد عليه؟ هذا ما سنتناوله اليوم  وهو 12 موقف وتصرف نقوم به يومياً دون أن ندري بأننا نضع أنفسنا في وضع غير قانو ني.   …

أكمل القراءة »

القصص الحقيقية والشائعة لظهور 6 اختراعات نستخدمها في حياتنا اليومية

يميل الإنسان إلى الارتجال عندما يواجه المشاكل والبعض يثبت بأنه رائع في إيجاد الحلول بالأدوات المتاحة، ولقد ولدت معظم الأشياء التي نستخدمها في أيامنا هذه بحكم الضرورة، والبعض الآخر بحكم الحظ والعبقرية أيضاً. دعونا نتعرف على قصص هذه الاختراعات التي نستخدمها في يومنا هذا.   الضمادة الطبية (لاصق الجروح) تم اختراع الضمادة الطبية بسبب الضرورة والحاجة أكثر منها للتجربة وهذه …

أكمل القراءة »

كيفية تأمين المدخرات لك ولعائلتك في حالة حدوث أي أمر طارئ

ادخار المال

من أكثر الأمور الهامة التي تشغل بال الشخص العائل والذي لديه عائلة هو ما يمكن أن يحدث لعائلته بعد وفاته أو أثناء مرضه أو عجزه لا قدر الله، وكل هذه التساؤلات تأتي في أذهان جميع الأشخاص تقريباً وللإجابة على هذه التساؤلات جمعنا لكم 9 طرق تضمن لك وجود المال والمدخرات لعائلتك في حالة الإصابة بأي مكروه   1. عمل ميزانية: …

أكمل القراءة »