صحة وطب

تعتبر أجسادنا آلات معقدة والتي ستظل تُحيّر العلماء، ومن أهم خصائص الجسم هو أنه يرسل الكثير من المعلومات بشكل مستمر حول الأمراض الموجودة فيه لكي ننتبه لها، وكل ما يجب علينا فعله هو عدم تجاهل تلك الإشارات بل ويجب الامتثال لها لأنها عادة ما تكون دليل على وجود أمراض خطيرة، ولقد جمعنا لكم في هذا المقال عشر إشارات يقوم الجسد …

يجب أن يعرف كل شخص القواعد الأساسية للإسعافات الأولية عن ظهر قلب! لأنك لا تعلم متى قد تحتاج إليها! ولكن يمكنك أن تكون على يقين من شيء واحد وهو أنه لن يكون لديك الوقت الكافي لقراءة التعليمات، لذلك نحن سنوّفر عليك الوقت بتوفير هذا الدليل المفصل عن الإسعافات الأولية لبعض الحوادث كالنزيف والحروق والالتواء وغيرها من الحوادث الفجائية.   كيف …

يواجه معظمنا وإن لم يكن جميعنا الإصابة بالصداع سواء كان كلي أو نصفي أو حول العين، وتختلف شدة ألم الصداع ويختلف أسبابه ولكن يبقى الشعور المُزعج والذي قد يؤثر على حياتك في كثير من الأحيان. ونحن قد جمعنا لكم أربع أنواع شائعة من الصداع وأفضل السبل للتخلص منهم كما يلي.   1- الصداع الناتج عن التوتر لقد أُصيب كل شخص …

التعرض لإصابة أو للغرق أو للحرق (لا قدَّر الله) وارد جداً سواء لنا أو لأي شخص من حولنا، لذلك يجب أن نكون على استعداد لمثل هذه المواقف حتى نتخطاها دون آثار سيئة بقدر الإمكان، ونُقدم لكم من خلال موقعنا طريقة مُبسطة ومُصورة لكيفية عمل الإسعافات الأولية حتى تستطيع تذكرها في تلك المواقف.   1- في حالة نشوب حريق ما يجب …

تعتبر الرياضة شيئ ذو شعبية في العصر الحديث كما كانت منذ العصور القديمة. فكل شخص تقريباً يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ويمارس رياضة من أي نوع حسب قدرته، والبعض يقوم بتمارين الاسترخاء في المنزل أو يمارس الجري في الصباح. عدد المفاهيم الخاطئة التي تدور حول اللياقة البدنية قد ازداد طردياً مع زيادة عدد الأشخاص الذين يحلمون بالحصول على الجسم اللائق. …

الشعر تاج السيدة وكل سيدة يكون شغلها الشاغل دائماً هو شعرها مهما اختلفت إمكانياتها ومهما اختلفت طريقة عنايتها به فكل سيدة ولها أسلوبها الخاص الذي تتبعه مع شعرها، ولكن توجد مبادئ لطرق التعامل مع الشعر يجب على كل سيدة معرفتها حتى تنعم بشعر صحي ولامع، سنقدم لكِ في هذا المقال بعضاً منها حيث يُمكنك اتخاذ هذه المبادئ كأسلوب أساسي للعناية …

تعتبر صدرية السيدات من أكثر الملابس تعقيداً بالنسبة لها، وتتنوع الصدريات لكثير من الأسباب سواء كان ذلك الأمر يرجع إلى المواد المصنوعة منها أو حجم الصدر أو مقاس الشريط او أي شيء آخر. بالرغم من أن هذا التنوع يعتبر بمثابة نعمة كبيرة، ولكنه يجعل الكثير من النساء ترتكب الكثير من الأخطاء. ونحن هنا لنعرض عليكم بعضاً من هذه الأخطاء التي …

لا أحد ينكر أن ظهور الحبوب شيئ مزعج حقاً ولا يمكن إخفائها إلا إذا قمتي بوضع ماكياج سميك من عدة طبقات، والمزعج أيضاً أنكِ تُصابين بالحبوب هذه بكل سهولة ولكن تقضين الكثير من الوقت لتتخلصي منها! بدلاً من اللجوء إلى الحل المؤقت، تعالى نتعرف على الأسباب الرئيسية لتكوّنها ومن ثم تجنبها لتنعمي ببشرة صافية وناعمة كالحرير. وأيضاً سنعرض طريقة للتخلص …

    بما أن القدرة الجنسية لدى الرجل تتأثر بالكثير من العوامل مثل الناحية الصحية والنفسية والهرمونية وغيرها من المؤثرات، فإن هذه القدرة قد تزيد أو تقل تبعاً لهذه المتغيرات. وتوجد بعض الحالات التي يكون فيها الزوج بارد جنسياً وهذا يسبب الكثير من المشاكل الأسرية والنفسية للزوجين وحتى إنه قد يؤدي إلى انحراف الزوجة بسبب عدم قدرة زوجها على إشباع …

يتعرض الكثير من الأشخاص وخاصة الشباب لظهور حبوب الشباب لديهم مما يُسبب أثر سيء على نفسيتهم وعلى مظهرهم العام ومما يُعرضهم أيضاً في بعض الأحيان لمضايقات عدة من الأشخاص، والأسوأ من ذلك هو آثار الندبات التي تظهر بعد الشفاء من حب الشباب. إذا كنت قد قمت بتجربة عدة طرق لعلاج هذه الحبوب ولم تأتِ بأي جدوى فإليك أكثر من خيار …