صحة وطب

+10 علاجات طبيعية يمكنك تجريبها لتهدئة آلا م ضرس العقل في المنزل

آلام ضرس العقل

آلام ضرس العقل لا يُمكن التهاون بها على الإطلاق عند حدوثها. صدق أو لا تصدق، لكن هذه الضروس الصغيرة التي تظهر في المكان الخطأ لا تحدث لكل الأشخاص، فهناك بعض الناس المحظوظين الذين ليس عليهم أن يمروا بألم خروج ضرس العقل، والذي يُعرف أيضاً بإسم الضرس الثالث. وقد سُمّي بإسم “ضرس العقل” بسبب ظهوره في سن بين 18 و 25 …

أكمل القراءة »

8 أطعمة تساعد في توسيع الشرايين وتنظيفها لاستعادة صحتك بشكل طبيعي

توسيع الشرايين

يتردد على مسامعنا كثيراً جملة أن شخصاً ما تعرض لسكتة دماغية أو نوبة قلبية نتيجة لانسداد إحدى شرايينه، ولكن ما هي الشرايين وما هو ضيق أو انسداد الشرايين وكيفية توسيع الشرايين لتفادي هذه المشاكل؟!   ما هي الشرايين وما هو ضيق أو انسداد الشرايين؟ يُمكن تخيّل الشريان على أنه وعاء، تكمن وظيفته في نقل الدم من القلب إلى جميع أجزاء …

أكمل القراءة »

+10 عادات يفعلها معظمنا بشكل يومي دون أن ننتبه لأضرارها على صحتنا

عادات خاطئة

توجد عادات وأشياء بديهية بالنسبة لنا إلا أنها في الحقيقة عادات ضارة تؤثر بالسلب على صحتنا، مثل الإفراط في تناول الطعام غير الصحي أو عدم اخذ وقت كافي للنوم وغيرها. ولكن استعد للمفاجأة التي بصدد أن نعلنها لك الآن، نحن نقوم بأشياء قد نعتقد بأنها عادية وغير مؤذية مطلقاً ولكنها في الحقيقة قد تؤذي أجهزة الجسم وتضر بصحتنا لأبعد الحدود مثل …

أكمل القراءة »

هذه هي أسباب أورام الرقبة وظهور تورمات خلف الأذن وهذا هو التصرف الصحيح معها

أورام خلف الأذن

قد نتفاجئ في بعض الأحيان بظهور كتل (تكتلات) على الرقبة أو خلف الأذنين، وقد يولي البعض منا اهتماماً كبيراً لهذا الأمر في حين أن البعض الآخر قد لا يلتفت إلى الأمر مطلقاً! ويرجع ظهور هذه الكتل إما بسبب حب الشباب أو الأورام الشحمية (وهو ورم حميد ناتج عن نمو مفرط للخلايا الدهنية) وفي هذه الحالة لا تقلق فالأمر ليس صعباً، …

أكمل القراءة »

بهذه الوصفات والأعشاب الطبيعية يمكنك تقوية جهازك المناعي والحفاظ على صحتك

تقوية جهاز المناعة

لقد خُلِقَت أجسامنا بآلية دفاعية داخلية فعالة تُسمى بنظام المناعة، وتكمن مسئولية هذا الجهاز في التعرف على مسببات المرض اللا متناهية مثل دخول البكتيريا أو الفيروسات للجسم ومن ثم يقوم على تحييدها أو التخلص منها. فبمجرد أن يخترق الجسم شيء ضار، يُصدر نظام المناعة إشارات تحذير للخلايا وباقي الجسم للتأهب ومنه انتشار المرض، لذا فإنه من الواجب أن نهتم بموضوع …

أكمل القراءة »

هذه هي أعراض سرطان المثانة وأسباب حدوثه وكيفية علاجه – دليل شامل

أصبحنا نسمع بوجود أنواع كثيرة من السرطانات (الأورام الخبيثة)، والتي تتشعب في الجسم لتضعفه إلا لو تدخل العلاج في الوقت المناسب ليجمح هذا التشعب! ومن أنواعها نجد سرطان المثانة ولكن ما هي الأعراض التي يجب أن تجعلنا نشك في الأمر؟ وما هي طرق العلاج؟ سنجيب عن هذه الأسئلة وأكثر من خلال هذه المقالة، ولكن دعونا نتعرف على عضو المثانة في …

أكمل القراءة »

هذه هي أعراض وأسباب عدم انتظام ضربات القلب وكيفية علاجه وحماية نفسك منه

عدم انتظام ضربات القلب

لكي نفهم مشكلة عدم انتظام ضربات القلب يجب أن نعرف في البداية أن ضربات القلب (النبض) هي بمثابة الموجات المتولدة في الشرايين نتيجة انقباض عضلات القلب، ويستمر النبض مع الإنسان، منذ خلقه وحتى نهاية حياته، بوتيرة مستقرة ومتوافقة مع جميع مراحل الشخص (تختلف عدد ضربات القلب في كل مرحلة عُمرية خلال حياة الشخص). وقد تحدث مشاكل في وتيرة تلك النبضات …

أكمل القراءة »

8 خصائص يمتاز بها أصحاب فصيلة الدم O والتي لا يعرفها معظم حاملي هذه الفصيلة

فصيلة الدم O

من المتعارف والمألوف لدينا أن لكل شخص فصيلة دم محددة له سواء كانت فصيلة الدم O أو A أو B أو AB ويتم تحديد هذه الفصيلة بموجب أو سالب (+, -) ولكن ما الذي قد نفهمه من تلك الشفرة؟! دعونا نأتي لكم بموضوع فصائل الدم من بداياته وبالتحديد في العقد الأول من القرن العشرين، حيث اعتمد الطبيب والعالم كارل لاندستاينر (عالم أمراض …

أكمل القراءة »

تعرَّف على أعراض نقص الكالسيوم لديك والمصادر الطبيعية للحصول عليه

نقص الكالسيوم

الكالسيوم معدن أساسي مشهور لدوره المهم في صحة العظام. وهناك علامات تدل على نقص الكالسيوم في أجسامنا. حيث تحتاجه أجسامنا أيضاً لاستقرار ضغط الدم وتنظيم إفراز الهرمونات وتمرير الإشارات العصبية بشكل صحيح. وعندما لا تحصل على مايكفي من الكالسيوم، يمكن أن تعاني من نَقصه الذي يمكن تحديده من خلال ظهور بعض الأعراض.   أعراض نقص الكالسيوم في الجسم: 1- جفاف الجلد …

أكمل القراءة »

هذه هي أعراض وأسباب المياه الزرقاء (الجلوكوما) وكيفية علاجها وحماية نفسك منها

الجلوكوما

مرض المياه الزرقاء أو الجلوكوما (Glaucoma) كما هو معروف، وهو مرض يصيب العين وبالتحديد العصب البصري للعين (المسئول عن نقل المعلومات من العين إلى الدماغ)، ويعتبر السبب الرئيسي للمياه الزرقاء هو ارتفاع الضغط في العين بشكل غير طبيعي، والمريب أن أعراضه لا تبدأ في الظهور إلا بعد أن يتطور المرض ويبدأ التغيّر الملحوظ في الرؤية كتضاؤل مجال الرؤية عند أطراف …

أكمل القراءة »