صحة وطب

قد تظهر بعض المشكلات الصحية الخادعة والتي تبدو وكأنها شيء بسيط لا يستحق التركيز معه، ولكننا أطلقنا عليها مخادعة لأنها بالرغم من أنها تبدو بسيطة إلا أنها قد تشير في بعض الحالات إلى المشاكل الصحية الخطيرة الكامنة في جسمك! وبناءً على هذا فنحن ننصحك بقراءة هذه القائمة التي تحوي على 10 أعراض قد تبدو لك بسيطة ولكنها في الواقع مؤشراً …

يُعد نزيف اللثة أمر شائع، فمن الطبيعي أن تكون قد مررت بإحدى مشاكل اللثة المختلفة عبر حياتك، فخروج الدم من اللثة هي أولى العلامات التي تشير لوجود مشاكل باللثة كالتهاب بسيط وصولاً للالتهابات الأكثر حدة. ولهذا دعونا نستعرض لكم 10 نصائح لكيفية علاج نزيف اللثة. ولكن توخي الحذر فإذا لاحظت أن النزيف لا يتوقف حتى بعض تجربة هذه النصائح، فلا …

هل تعي أنك تستطع معرفة الكثير عن جسدك من خلال اليدين؟! فبمجرد النظر إليهما يُمكنك تخمين بعض الأمراض الكامنة في جسمك. فبخلاف علامات الشيخوخة التي تظهر أولاً على اليدين إلا أنه وفقاً للأطباء، فإن أي تغيّر يطرأ على اليدين بشكل مفاجئ قد يكون له انعكاس لوجود خللٍ ما في الجسم! ولهذا يُقدّم لكم اليوم  فريق عرب ميز 7 أعراض تظهر …

هناك بعض الأطعمة المعروف عنها بأنها قد تُشكل خطراً على الصحة مثل الفطر (عش الغراب) مثلاً، فأنواع منه قد تكون سامة، وهذه معلومة رائجة. ولكن المُفاجئ اليوم هو أننا سنُقدم لكم مجموعة أطعمة صحية ولا غبار عليها في ذلك، ولكن اتضح أنها قد تكون شديدة الخطورة إذا ما تناولناها بشكل غير صحيح، فهل ينتابك الفضول حول معرفتهم؟!   1. اللحوم …

هل تعرف أن الشفاه تمتلك أكثر من مليون نهاية عصبية، فهي أكثر حساسية بكثير مقارنة بأطراف أصابعنا، ولهذا فهي تحتاج إلى رعاية واهتمام من نوع خاص. كما أنه قد تظهر بعض العلامات على الشفاه التي ربما لا نعطي لها اهتمام، ولكن الأمر يستحق، فنحن نعتقد بأنه ليست فقط العيون هي مرآة الصحة، فالشفاه لها دور كبير أيضاً. ولقد وجدنا 8 …

تختلف مشاعر السيدة الحامل عبر مراحل الحمل، ولكن تتفق جميع السيدات في النهاية في نفس الشعور، وهو القلق من اقتراب موعد الولادة. وهو في الحقيقة شعور قلق ممزوج بحماس وترقُّب لأنه الموعد ذاته الذي ستقابل فيه مولودها، وسوف تلمسه لأول مرة. ولهذا رأينا عزيزتي أنه يجب أن نُقدم لكِ مجموعة من العلامات التي يُرسلها لكي جسدك في الحقيقة ليُعلمك باقتراب …

إن العرق رد فعل طبيعي من الجسم لإعادة ضبط درجة حرارته، ومن الطبيعي أن ينتج جسمك المزيد من العرق أثناء أداء التمارين الرياضية أو خلال الطقس الحار. ولكن إذا وجدت أنك أنت الوحيد الذي تتعرق في مواقف ليس من المفترض أن تتعرق فيها، أو كنت أنت الوحيد المصاب بالعرق الزائد  والأشخاص المحيطين بك لا يعانون من ذلك، فهذا قد يكون …

نُقدم لكم اليوم بعض الخدع الصحية الرائعة التي ستدهشك بكل تأكيد. على سبيل المثال: إن شرب فنجان من القهوة يجعل قيلولتك أفضل! هذه لمحة فقط، فالبقية أكثر إدهاشاً! بالرغم من أن البعض منها قد يبدو غير بديهي ولكن لا تقلقوا فلقد أُُثبتت فعاليتها بكل تأكيد    1. إذا ذهبت إلى المرحاض ليلاً فلا تنسَ أن تُغلق عين واحدة قد تضطر …

التثدي أو تضخم منطقة الصدر عند الرجل، هو تضخم حميد في أنسجة منطقة الصدر لدى الرجل، وهي في الحقيقة حالة صحية غير خطيرة، ولكن مشكلتها الحقيقية تكمن في الأثر النفسي الذي يتركه لدى الرجل، فهذا المظهر غالباً ما يُشعر الرجل بالإحراج. ويحدث التثدي نتيجة اختلال في هرموني الأستروجين والتستوستيرون   لقد خلق الله جسم الإنسان بتوليفة من الهرمونات كلاً منها …

عادة ما نُعامل ثمرة الخيار على إنها جزء من طبق السلاطة ليس إلا، ولكنها في الحقيقة ثمرة متواضعة للغاية. فبالرغم من فوائدها الجمة – التي سنُذكرها فيما يلي – إلا إنها لم تأخذ حيّز كبير من اهتمام الكثيرين، فوجوده من عدمه لا يُهم البعض، ولكن بعد قراءتك لهذه المعلومات ستحرص دوماً على دمجه في نظامك الغذائي اليومي، سنُقدم لكم اليوم …