أحدث الموضوعات

4 أسباب شائعة لمرورك بتجربة شلل النوم فحاول أن تتجنبها لتحمي نفسك منها

نحن معرضون للمرور بتجربة شلل النوم فقد يستيقظ أي شخص من النوم ويفتح عينيه ليرى أشعة الشمس وخلال ثوان وهو في حالة تأهب للاستيقاظ يكتشف أنه غير قادر على تحريك عضلاته!! هذا ليس بحلم مزعج ولكنها حالة مرضية تُسمى بشلل النوم وقد تستمر هذه الحالة لبضع ثوان وقد تطول لتصل إلى بضع دقائق، ووفقاً للدراسات أن حوالي 40% من الناس …

أكمل القراءة »

7 أطعمة يجب أن يتجنبها من يعاني من ارتجاع حمض المعدة وحرقة الصدر

ارتجاع حمض المعدة

وفقاً لمؤسسة هيلثلاين الصحية، إن أكثر من 60 مليون أمريكي يعانون من حرقة الصدر أو ارتجاع حمض المعدة وهذا العَرَض يعتبر أحد أعراض ارتجاع حمض المعدة، وهي حالة حيث يرتفع فيها حمض المعدة ليخرج إلى المريء. ولنوضح الأمر قليلاً: توجد عضلة تُسمى بالحلقة المريئية التقلصية السفلية، ومسئولية هذه العضلة هي منع ارتجاع حمض المعدة للمرئ، والأشخاص الذين يعانون من ارتجاع حمض المعدة غالباً …

أكمل القراءة »

7 علاجات للتخلص من جرثومة المعدة بمكونات طبيعية في منزلك

جرثومة المعدة

يعتبر مرض الالتهاب المعدي المعوي (وأيضاً يُعرف بـ ” جرثومة المعدة “) مرض شائع للغاية حيث يُصاب به معظم الناس وهو غير مريح ويُسبب الإزعاج للمريض، حيث تشمل أعراضه الغثيان والقيء والإسهال والصداع وانخفاض درجة الحرارة والتقلصات وفقدان الشهية في بعض الحالات. قد يستغرق هذا المرض في المتوسط ​​بين ثلاثة وسبعة أيام هذا بالنسبة للحالات الخفيفة، في حين أن الحالات …

أكمل القراءة »

أعراض إذا صاحبت ألم المعدة أو المغص فإنها تشير لوجود أمراض داخلية أخرى

آلام المعدة والمغص

من منا لم يعاني حتى ولو لمرة واحدة من آلام المعدة والمغص سواء كان السبب هو تناول طعام حار للغاية أو تناول بعض الطعام الفاسد دون أن ندري، ولكن المطمئن أن هذه الآلام تختفي في غضون أيام ولكن ما هي الأعراض المصاحبة لآلام المعدة والتي تدل على وجود مشاكل أصعب والتي تتطلب تدخل الطبيب على الفور؟ لهذا فللتعرف الآن على …

أكمل القراءة »

6 عوامل شائعة تزيد من فرصة حدوث اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة

إن خبر الولادة أمر رائع ويُدخل السرور على الجميع ويبدو الأمر كما لو أن التجربة إيجابية تماماً وسعيدة ومبهجة أيضاً، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الأمر أكثر تعقيداً من ذلك بسبب حدوث اكتئاب ما بعد الولادة. حيث يمكن للولادة أن تثير سلسلة من المشاعر القوية، وبعضها قد يكون سلبياً، وواحد من تلك المشاعر وهو شيء قد لا تتوقعه …

أكمل القراءة »
error: