صحة وطب

يعاني معظمنا من آلام الأسنان، ولكننا نتجنب الحديث عن الأمر ونقوم بإهمالها، حتى يسوء الوضع ونضطر للذهاب إلى الطبيب المختص، فنحن نعلم أنه توجد العديد من أسباب آلام الأسنان كالتسوس وحساسية والتهاب الأنسجة الضامة داخلها وما إلى ذلك. ولكن اتضح أنه ليس كل آلام الأسنان مرتبطة بمشاكل الأسنان!! فقد يكون في الحقيقة السبب الرئيسي وراء الشعور بآلام الأسنان هو الإصابة …

لا يزال يخجل الكثير منّا من الاعتراف بمرضه النفسي أو إصابة أحد أفراد العائلة بأي من الاضطرابات النفسية والعقلية وكأن الأمر وصمة عار! ويقول الخبراء أن 1 من كل 4 أشخاص سوف يعاني من نوع من الاضطرابات النفسية والعقلية في حياتهم المستقبلية. فبعض هذه الاضطرابات تكون معروفة جيداً، والبعض الآخر نادر الحدوث ومحدود للغاية، حتى المتخصصين قد يجدوا صعوبة في …

تتعرض أجسامنا من الحين للآخر لنقص في مستويات الفيتامينات لديها، ولتعويض هذا النقص نلجأ إلى تناول أطعمة محددة والتي قد تسد هذا العجز. ولكن في بعض الأحيان قد لا يكفي تناول أطعمة معينة لعلاج هذا النقص، وبالتالي نلجأ إلى تناول المكملات الغذائية والفيتامينات لمساعدة الفيتامينات للعودة إلى مستوياتها الطبيعية. ولكن اتضح أنه ليست جميع الفيتامينات آمنة للاستخدام، وقد يكون بعضها …

إذا كنت من الأشخاص الذين يتظرون بشغف عودتهم من الخارج لتهرول نحو السرير للجلوس عليه بملابس الخروج، أو من الأشخاص الذين يخلعون ملابس الخروج وتُلقيها على السرير، فأنت بكل تأكيد لا تمتلك أي فكرة عما تحمله ملابسك خلال اليوم! ولأننا نهتم بكل ما هو متعلق بالصحة العامة، فلذلك أردنا أن نُحذرك بخصوص الضيوف الذين قد يرتعون في سريرك دون أن …

وفقاً للخبراء فإن الأطباء قد يتعرضوا للتضليل ويعطوا تشخيص خاطئ بنسبة 40٪ من الحالات! لا يحدث هذا لقلة خبرة الطبيب فحسب، ولكن قد يحدث لتشابه أعراض العديد من الحالات الصحية المختلفة. وأحياناً قد يكون من الصعب للغاية الكشف عنهم! استعد اليوم لمعرفة أكثر الحالات الصحية شيوعاً والتي تتستر دائماً وراء أمراض أخرى، لتكون مُضللة للغاية وتؤدي إلى التشخيص الخاطئ!   …

بعدما أصبحنا نلجأ إلى الأدوية في علاج أبسط الأمراض، أصبح الاتجاه الجديد هو العودة للطبيعة ولوصفات أجدادنا من التوابل والأعشاب للشفاء من العديد من الأمراض بل ولتعزيز جهاز المناعة. فهذا الاتجاه غير مبني على الخبرات الشخصية ولكنه مبني أيضاً على الأبحاث، حيث ثَبُتَ أن العلاجات العشبية والطبيعية لديها القدرة على علاج كثير من الأمراض، ليس إلى هذا الحد فقط، بل …

قد تكون جالس وتشعر فجأة بأنك تتضور جوعا وبأنه قد حان الوقت لتناول الطعام بشكل عام دون أن تشتهي طعام محدد وهذا ما يسمى علميا برغبة تناول الطعام بشكل غير انتقائي وهو أمر طبيعي. ولكن إذا كان ينتابك عادة رغبة مُلحّة وشديدة لأطعمة بعينها وبشكل متكرر، فهذه الحالة تُسمى رغبة تناول الأطعمة بشكل انتقائي، وهو ما سوف نتحدث عنه اليوم …

نحن نعي جميعاً أهمية النوم وأخذ قسط من الراحة يومياً، ومع ذلك قد نتغاضى عن هذه المعلومة ونهدر أوقات النوم في أشياء غير مهمة كمشاهدة التلفاز وغيرها من الأمور. والأمر يزداد عند الأطفال خاصة في فصل الصيف. كما أن التعرض للإجهاد الزائد طوال اليوم يؤثر على الغوص في النوم ليلاً هو وعدة عوامل أخرى مثل تسارع وتيرة الحياة والتفكير والتخطيط …

يخشى الكثير من الأشخاص شراء عين الجمل أو المكسرات بشكل عام، نظراً لارتفاع أسعارها في بعض الدول، ولكن إذا أمعنّا النظر في مصاريفنا الشهرية، سنجد أننا في الحقيقة ندفع مبالغ كثيرة في أشياء غير مفيدة وغير صحية سواء لأطفالنا أو لنا دون أن ندري، كالحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحفوظة وهكذا. ولكن نريد أن نغيّر مفهومنا قليلاً نحو المكسرات بمختلف أنواعها …

لا شك في أن آلام الأذن والحكة من الأشياء المزعجة، وبالأخص حين تكون وسط مجموعة من الأشخاص وتبدأ الآلام بالازدياد. ولأننا لا نريد أن يتعرض قراء موقعنا لمثل هذه المواقف، لهذا نُقدم لكم اليوم بعض العلاجات المنزلية والتي ستُقلل من حدة آلام الأذن.   ولكن دعونا أولاً نتعرف على: لماذا تحدث آلام الأذن من الأساس؟ توجد أسباب عديدة تُحفز آلام …